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初中教案：心理健康
初中教案：心理健康9篇
作为一名教职工，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的
依据，有着要的地位。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小
编整理的初中教案：心理健康，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有
需要的朋友。
初中教案：心理健康1
一，教学目标
1.通过游戏，认识情绪.
2.通过交流，明白情绪与健康的关系.
3.学会节不良情绪的方法.
4.能以良好的情绪学习，生活.
二，教学重点
明白情绪与健康的关系,学会节不良情绪.
三，教学程序
（一）音乐导入，整情绪
1,欣赏音乐.
2,说说听了这段音乐,你的心情怎样
3,以轻松偷快的心情学习这一课.
4,板书课题:情绪与健康
（为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知
识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏.这样有利于学习目
标的完成.）
（二）导学达标
L游戏活动，体验情绪.
（1）讲游戏规则.
⑵指导,参与游戏.
（3）说出你在游戏时的心情.
（4洞学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就
是情绪.
(5)区分良好情绪与不良情绪.
(6)贴良好情绪图与不良情绪图.
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪,我设计
了猜词游戏的情境.全体学生参与游戏活动,有的猜，有的做动作提示，紧
张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生.经过教师的引导,
同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类.)
2,交流倾诉，明白道理.
明白情绪与健康的关系:不良情绪危害人们的身心健康.
Q)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们
把你感受到的
或者了解到的事例说出来.
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么
(3)板书:不良情绪危害健康.
(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例.学
生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排
斥不良情绪的愿望.)
3,录像共鸣，学习方法.
(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很
多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)
(2)录像中的同学应该怎么做
(3)放录像(三位同学用与同学交谈,听音乐，看书，进行体育活动等方
法调解了自己的情绪)
(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪,使自己快乐的
(5)大屏显示调节情绪的方法.
今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法,来调节自己的情绪.
(录像中的情节是学生在学习,生活中经常发生的典型事例.常识告
诉我们，如果一种见解于自己“同病相怜;那么，这种见解对当事人的影
响，很可能比
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