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老人晨起护理
演讲人：
日期:
目
录
CATALOGUE
02
协助起身规范
01
起床前准备
03
个人卫生护理
04
健康监测管理
05
环境安全维护
06
心理关怀支持
起床前准备
01
温和唤醒方式选择
选择轻柔的音乐或老年人喜欢的歌曲，逐渐唤醒他们的意识。
音乐唤醒
利用柔和的晨光或渐强的灯光，让老人的生物钟逐渐调整，避免突然的强光刺激。
光线唤醒
轻轻按摩或轻拍老人的皮肤，让他们感受到温暖和关爱，从而逐渐醒来。
触摸唤醒
室内温湿度调节
通风换气
起床前应先开窗通风，保持室内空气新鲜，排除一夜的污浊空气。
03
保持室内湿度在50%-60%之间，过于干燥或潮湿的环境都会让老人感到不适。
02
适宜湿度
适宜温度
保持室内温度在20-24摄氏度之间，避免过冷或过热对老人的刺激。
01
身体机能初步评估
观察精神状态
观察老人的精神状态是否良好，是否有疲倦、萎靡或烦躁等异常表现。
01
检查身体感觉
询问老人是否有身体不适，如疼痛、麻木、头晕等，以及是否对触摸、温度等感觉敏感。
02
评估行动能力
观察老人起床、站立、行走等动作是否稳健，是否有无力、颤抖或步态异常等情况。
03
协助起身规范
02
缓慢翻身
用手掌或肘部支撑床铺，腿部发力，减轻上身负担。
腿部助力
腰部挺直
起床时要挺直腰部，避免弯曲，减少脊椎压力。
先将身体转向一侧，双手撑床，缓慢起身，避免过快过猛。
体位变换动作要领
助行器具使用要点
选择高度适宜的拐杖，拐杖底部应防滑，行走时保持稳定。
拐杖使用
使用轮椅时，先固定轮椅，再慢慢将老人移至轮椅上，确保平稳。
轮椅转移
根据需要，可使用扶手、助行架等辅助器具，提高行走稳定性。
辅助器具配合
防眩晕保护措施
避开障碍物
行走时避开地面障碍物，确保通道畅通无阻。
03
行走前确保站稳，双手可扶墙或家具，以保持平衡。
02
站稳扶好
慢慢起身
起床时动作要慢，给身体一个适应过程，避免突然站立导致头晕。
01
个人卫生护理
03
口腔清洁操作流程
刷牙
使用软毛牙刷，温水浸泡后挤上牙膏，轻柔地刷牙，注意牙缝和牙龈的清洁。
01
漱口
用漱口水或清水漱口，清除口腔内残留物，保持口腔清洁。
02
牙线使用
用牙线清理牙缝，去除刷牙无法触及的牙菌斑。
03
面部清洁注意事项
洗脸
用温水湿润脸部，涂抹适量的洁面乳，轻轻按摩后冲洗干净。
护肤品选择
眼部清洁
选择适合老年人肤质的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。
用柔软的湿布轻轻擦拭眼部，去除分泌物和眼垢。
1
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3
排泄辅助标准步骤
鼓励老年人定时排便，保持肠道通畅，减轻便秘症状。
排便
协助老年人如厕，确保排尿顺畅，避免尿失禁或尿潴留。
排尿
排便或排尿后，及时清洁会阴部和肛门，保持干燥和清洁。
局部清洁
健康监测管理
04
基础体征测量项目
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每日定时测量老人体温，掌握身体基础代谢情况。
体温测量
观察老人晨起体重变化，及时发现水肿等异常情况。
体重变化
晨起血压是评估心血管系统状况的重要指标，需定期测量。
血压监测
01
03
02
对于有糖尿病的老人，晨起血糖监测有助于调整胰岛素剂量。
血糖监测
04
慢性病晨间观察点
呼吸系统
观察老人呼吸频率、深度，注意有无呼吸困难或咳嗽。
01
心血管系统
注意心率、心律变化，观察有无心悸、胸闷等症状。
02
神经系统
观察老人精神状态，注意有无意识模糊、肢体偏瘫等异常。
03
泌尿系统
留意老人排尿情况，包括尿量、颜色、气味等，以便及时发现尿路感染等问题。
04
按照药物作用时间和老人生物钟，合理安排服药时间。
用药时间管理
密切关注老人服药后的反应，如出现异常及时停药并就医。
用药后观察
01
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03
04
确保药物种类、剂量与医嘱相符，避免错服或漏服。
用药前核对
确保药物存放在干燥、通风、避光处，防止药物变质或失效。
药物储存与保管
用药监督执行流程
环境安全维护
05
地面障碍物清除标准
确保室内和室外行走区域没有任何障碍物，如鞋子、杂物、电线等。
清除地面杂物
家具摆放位置需稳定且不妨碍老人行走，通道宽度应足够容纳老人及助行设备。
家具布局合理
选择防滑、耐磨的地面材料，如防滑砖、地毯等，并确保地面平整无凹陷。
地面材料选择
助行通道照明检查
应急照明设置
在通道两端及重要转弯处设置应急照明设备，以应对突发停电等紧急情况。
03
确保照明设备分布合理，避免光线过强或过弱导致老人行走时视线不清。
02
光线分布均匀
照明设备完好
定期检查助行通道上的照明设备，如灯泡、开关等，确保其完好且亮度适中。
01
紧急呼叫装置测试
呼叫装置安装位置
紧急呼叫装置应安装在老人易于触及的地方，如床头、卫生间等关键位置。
01
呼叫功能检查
定期测试呼叫装置的功能是否正常，确保在紧急情
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