课时24　师长情谊　生命的思考（四川省道德与法治中考考点研究）.pptVIP

知识点：我们要珍视生命，远离不良诱惑画里有“话”情境助理解★2.掌握基本的自救自护(自我保护)方法。(1)新冠肺炎(流行性传染病)：①讲究个人卫生，多通风、勤洗手，人多不去凑热闹；②外出佩戴口罩，做好个人防护；③做饭时生熟食材要分开，不吃野味；④睡眠充足，多饮水，养成良好生活习惯；⑤多吃果蔬、适度运动，增强自身抵抗力；⑥若身体出现不适症状(发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、精神稍差、恶心呕吐等)，应主动戴上口罩，及时就医；⑦信医生、遵医嘱；等等。(2)地震：①有秩序地迅速跑到空旷地带；②无法逃出室内时，应尽量躲避在卫生间等空间相对狭小且坚固的地方；③躲在课桌、椅子等坚固物体下面，待地震过后有序撤离；④如震后不幸被废墟埋压，要保持冷静，设法自救；⑤无法脱险时，要保存体力，使用硬物敲击传递求救信息，耐心等待救援人员；等等。(3)火灾：①及时拨打“119”火警电话；②用手或湿毛巾捂住口鼻，匍匐逃生，有序撤离(切勿乘坐电梯)；③如所在楼层较低，可利用绳索、床单逃生；④如衣服被火烧着，应迅速脱下衣服，或就地打滚熄灭火焰；等等。(4)交通事故：①若遇到翻车或坠车时，应迅速蹲下，紧紧抓住前排座位，尽量把身体固定在两排座位之间，随车翻动；②车辆在行驶中发生事故，切忌盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离；等等。(5)紧急情况：及时拨打“110”“120”“119”等，报警或求助时要讲清楚具体地点或代表性建筑物；等等。(成都2018.6)(6)校园暴力：①沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间；②控制自己的情绪，不要激怒对方；③分散对方的注意力，获取对方信任；④上下学结伴而行；等等。3.养护精神的原因及做法。(P102～104)(1)原因：①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求；②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神；③作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。(2)做法：①守住自己的心灵，追求真、善、美；②守护精神家园，传承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。挫折1.正确认识挫折。(P105～107)(1)生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。(2)由于人们对挫折的认识和态度不同，面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。(3)面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。2.挫折的影响。(P107)(1)消极影响：会产生失落、焦虑、难过。愤怒、不满等负面情绪感受，这些负面的情绪感受是正常的，但如果一味沉浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。(2)积极影响：①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。★3.面对挫折，怎样发掘生命的力量？(怎样面对/战胜挫折？)(P107～109)答题关键词：增强承受力、自我调节、自我修复、坚强意志、增强生命的韧性、借助外力、寻求帮助(1)增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。(2)发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。(成都2018.12)(3)借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。4.增强生命韧性的方法：①欣赏、培养幽默感；②和自己信任的人谈一谈；③考虑并接受最糟糕的结果；④关心、帮助他人；⑤培养某方面的兴趣；等等。(P109)生命的意义1.怎样过有意义的人生？(P112)(1)追求自我价值：活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。(2)对他人有价值：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。(3)创造社会价值：将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。2.探索生命意义的原因：①探索生命意义，是人类生命的原动力之一；②生命是独特的，生命意义是具体的；③生命的意义需要自己发现和创造。(P113～114)3.生命贫乏的表现：①封闭自己，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题；②缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。(P115～116)4.如何让生命充盈？(P116)(1)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。联系实例：阅读好书；专注地做自己热爱和感兴趣的事情。(2)敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，不断丰富生命中的道德体验，增强对生命的感受力、理解力。联系实例：走出家门，了解他人不同方式的生活；外出旅行，看看不同的风土人情。5.如何拒绝冷漠，关切生命？(P117)(1)在人与人的相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。(2