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论教师的心理健康与心理保健

凉州区发展街小学褚晓萍

教师是学生的榜样，教师的行为方式、情绪状态、人格品质等都会成为学生学习模仿的对象，而且学生的这种学习和模仿是潜移默化的、无意识的。教师的心理健康是学生心理健康成长、发展的基础,

教师的心理健康有利于提高教师的生活质量。

一、教师职业与教师心理健康密切相关

（一）教师心理健康现状

美国研究：在各种职业中，教师患神经症的人数比例最高。

日本研究：教师患心理疾病的比例比一般人高。

我国四川对中学教师调查结果：教师的心理问题无论数量上，还是严重程度上都多于和高于一般人群。

杭州市调查：约有13％教师有心理问题，特别是男教师、年轻教师、工作量大的教师问题尤其严重。

浦江方方老师的研究：农村小学教师心理问题比城市发生率高，农村女教师的心理健康水平显著低于男教师。

以上中外研究都表明：教师心理健康水平低于其他职业群。

（二）教师心理不健康的表现

愈国良--------2001

1.生理－心理症状：⑴抑郁：表现为情绪衰竭，精神不振，兴趣索然，对工作和学生漠然。⑵焦虑：包括持续忧虑和高度警觉；弥散、非特异性的焦虑；预期焦虑。⑶在焦虑和抑郁之间变动。

2.职业行为问题：⑴逐渐对学生失去爱心和耐心疏远学生，备课不认真，教学活动缺乏创造性，情