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中暑的急救措施演讲人：日期:

目录CATALOGUE01中暑症状识别02现场急救原则03物理降温方法04医疗干预措施05预防与后续管理06急救注意事项

01中暑症状识别

早期中暑体征表现可能出现轻度头痛或偏头痛。头痛感觉头晕或站立不稳。眩晕口腔、喉部皮肤干燥，出现口渴感。口渴体温略高，但通常不会超过38℃。体温升高

皮肤发红、干燥皮肤发红，触摸感觉干燥无汗。01心跳加快心率明显加快，可能伴有心慌。02呼吸急促呼吸频率加快，气息急促。03恶心呕吐可能出现恶心、呕吐等症状。04中度中暑临床特征

重度热射病判断标准意识模糊极度高热皮肤干热无汗呼吸循环衰竭可能出现意识模糊、昏厥等神经系统症状。体温极高，通常超过40℃。皮肤干热，触摸无汗，呈现潮红或苍白。呼吸急促、心率极快，可能出现休克等循环衰竭症状。

02现场急救原则

立即脱离高温环境迅速将患者转移到通风阴凉处如树荫下、走廊、空调房等，尽量减少阳光直射。松开或脱去患者衣物尽量避免长时间暴露于高温环境尽快散热，同时保持患者舒适。如必须待在户外，可使用遮阳伞、帽子等工具进行防护。123

患者体位调整方法让患者平躺，抬高双腿，有利于血液循环，缓解中暑症状。平卧休息确保患者头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道。保持呼吸道通畅以免加重患者不适或引发其他并发症。避免过度摇晃或搬动患者

快速启动降温流程补充水分让患者适量饮用含盐分的清凉饮料或生理盐水，补充流失的水分和电解质。03轻轻扇动患者身体，加速散热。02扇风冷敷用湿毛巾或冰袋敷在患者额头、颈部、腋下等部位，帮助快速降温。01

03物理降温方法

冷敷关键部位选择冷敷额头将冷毛巾或冰袋敷在额头上，有助于降低头部温度，减少脑部损伤。01冷敷颈部用冷毛巾或冰袋敷在颈部两侧，可减缓血液流动，降低体温。02冷敷腋下和腹股沟用冷毛巾擦拭或放置冰袋在这些部位，有助于散热。03

擦拭部位擦拭全身，特别是腋窝、腹股沟、掌心、脚心等血管丰富的部位，散热效果更佳。擦拭方法用湿毛巾轻轻擦拭皮肤，避免过度摩擦，同时要注意保暖，避免受寒。皮肤擦拭降温技巧

通风散热实施要点将患者移至通风阴凉处，避免阳光直射和高温环境。环境选择保持室内空气流通，可开启风扇或空调，但避免直接吹风，以免加重病情。通风方式

04医疗干预措施

静脉补液实施规范补充水分补液量补液速度补液成分中暑患者常常严重脱水，需要通过静脉补充生理盐水或含电解质的液体。补液速度不宜过快，避免引起心力衰竭和肺水肿等并发症。补液量应根据患者脱水程度和尿量等进行个体化调整。根据电解质检测结果，合理调整补液成分，维持酸碱平衡。

药物降温处理原则药物选择可选择氯丙嗪、安定等药物进行降温，同时配合物理降温方法。01药物剂量药物剂量应根据患者体温、年龄、体重等情况进行调整，避免药物过量。02用药途径可通过口服、肌肉注射或静脉注射等途径给药，视患者具体情况而定。03药物副作用密切关注患者药物副作用，如过度降温、呼吸抑制、血压下降等。04

生命体征监测指标体温心率血压呼吸定时测量体温，了解体温变化趋势，及时调整降温措施。监测心率变化，及时发现心律失常等异常情况。定期测量血压，预防因中暑引起的低血压或休克。观察患者呼吸频率和呼吸深浅，及时发现呼吸衰竭等危险情况。

05预防与后续管理

高危环境规避策略尽量避免在日照最强烈的10点至16点进行户外活动。避免高温时段外出在户外活动时，选择阴凉处休息，避免直接暴露在阳光下。选择阴凉通风环境根据身体状况和环境温度，适度调整户外活动的时间和强度。合理安排活动强度

水分补充科学方案避免过量饮水过量饮水可能导致低钠血症，应遵循少量多次的饮水原则。03在大量出汗后，饮用含有适量电解质的饮料，如运动饮料，以补充流失的盐分和矿物质。02饮用含电解质饮料定期饮水即使不感到口渴，也要定时补充水分，避免脱水现象。01

防护装备使用建议穿着透气防晒衣物穿着宽松、透气的衣物，并选择浅色衣物以减少热量吸收。01佩戴遮阳帽和太阳镜有效遮挡头部和眼部的阳光，减轻辐射带来的伤害。02使用防晒霜在暴露的皮肤上涂抹防晒霜，选择SPF值适中、PA等级高的产品，以提供有效的防晒保护。03

06急救注意事项

禁忌操作警示清单不要给中暑者喝含酒精、咖啡因或大量糖分的饮料这些饮料会加速脱水，使中暑情况更加严重。不要给中暑者涂抹油脂或乳膏这些物质会阻止身体散热，增加中暑的严重程度。不要过度使用冰袋或冰水浸泡急剧降低体温可能导致皮肤毛细血管收缩，阻碍散热。不要让中暑者独自留在封闭或高温环境中要确保中暑者处于通风、阴凉的环境，并有人陪伴。

特殊人群处理区别婴儿和儿童比成人更容易中暑，应迅速转移到阴凉处，并保持通风。不要让他们直接吹风或处于过于寒冷的环境。婴儿和儿童老年人孕妇老年人身体机能下降，对高温的适应能力较弱，中暑后应立即转移到阴凉处休息，