2025年高考北京卷作文（一）审题立意及范文：由“第二次呼吸”说开去.docx

2025年高考北京卷作文（一）审题立意及范文：由“第二次呼吸”说开去

【原题呈现】?

23．阅读下面的材料，根据要求写作。

???运动员在中长跑时会出现“极点”反应：呼吸艰难，四肢乏力。但通过调整节奏、激发斗志，越过极点后，身体会重获活力，奔跑会进入新阶段。这样的现象被称为“第二次呼吸”。其实，很多领域都存在类似现象。

???请以“由‘第二次呼吸’说开去”为题，写一篇议论文。

???要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅，书写清晰。

【审题】

（一）材料分析

????核心概念：“第二次呼吸”是运动员在中长跑中越过“极点”后出现的现象。这里的“极点”象征着困难、瓶颈或挑战。“第二次呼吸”则代表着突破困难后获得的新活力、新阶段。

???材料范围：材料指出“很多领域都存在类似现象”，这说明“第二次呼吸”现象不仅局限于体育领域，还广泛存在于生活、学习、工作等诸多领域。

（二）题目要求

???题目限定：题目为“由‘第二次呼吸’说开去”，“说开去”意味着要从“第二次呼吸”这一现象展开联想和思考，不能局限于对“第二次呼吸”本身生理现象的解释。

???文体要求：要求写议论文，需要有明确的论点、充实的论据和合理的论证。

【立意】

（一）从个人成长角度

???论点：个人成长需要突破“极点”，迎来“第二次呼吸”。

???论证思路

???举例论证：以历史上或现实生活中的人物为例。比如爱迪生在发明电灯的过程中，经历了无数次的失败，这些失败就是他的“极点”。但他通过不断调整实验方法、激发自己的创新精神，最终发明了电灯，迎来了自己科研生涯的“第二次呼吸”。又如谷爱凌，她在滑雪训练中也会遇到身体和心理上的极限挑战，但她凭借顽强的毅力和对滑雪的热爱，一次次突破极限，获得更多的荣誉，开启新的运动阶段。

???因果论证：分析为什么个人成长需要“第二次呼吸”。因为人的潜能是无限的，当遇到困难时，只有突破“极点”，才能挖掘出更深层次的潜能，实现自我超越。就像运动员越过了“极点”后，身体会调动更多的能量储备，个人在突破困难后，也会激发更多的智慧和能力。

???对比论证：对比那些能够突破“极点”和不能突破“极点”的人。能突破的人会不断进步，获得成功；不能突破的人则会在困难面前停滞不前，甚至退缩。

（二）从学习角度

???论点：学习中要经历“第二次呼吸”，才能攀上知识高峰。

???论证思路

???道理论证：引用教育学家的观点。例如，教育家苏霍姆林斯基说过，学习是一个不断克服困难的过程。当学生在学习过程中遇到难题，如数学难题、复杂的文言文理解等，这就是学习的“极点”。通过查阅资料、向老师同学请教等方式调整学习方法，最终攻克难题，就会获得知识上的“第二次呼吸”，对知识的理解更加深刻。

???举例论证：以学生的学习经历为例。比如一个学生在学习英语单词时，一开始觉得单词量太大，记不住，产生了厌烦情绪。但他没有放弃，通过制定科学的单词记忆计划，采用联想记忆、词根词缀记忆等方法，逐渐克服了困难，单词量大增，英语成绩也有了很大提高，这就是学习中的“第二次呼吸”。

???类比论证：将学习过程比作登山。登山过程中会遇到陡坡、荆棘等障碍，就像学习中的“极点”。只有努力克服这些障碍，才能登上山顶，看到更美的风景，学习中突破“极点”后也能获得更广阔的知识视野。

（三）从社会发展角度

???论点：社会发展需要突破“极点”，实现“第二次呼吸”。

???论证思路

???举例论证：以国家经济建设为例。在改革开放初期，我国面临着诸多经济困难，如资金短缺、技术落后等，这些就是经济发展的“极点”。但我国通过引进外资、学习先进技术、进行经济体制改革等一系列措施，突破了这些困难，经济得到了飞速发展，迎来了经济发展的“第二次呼吸”。又如一些传统产业，如煤炭产业，在面临资源枯竭、环境污染等问题时，通过转型升级，发展新能源、新材料等产业，突破了产业发展的“极点”，实现了产业的可持续发展。

???对比论证：对比那些能够突破“极点”实现“第二次呼吸”的社会领域和不能突破的领域。如一些新兴科技产业能够不断突破技术瓶颈，如人工智能、量子计算等领域，它们不断迎来新的发展阶段，推动社会进步；而一些停滞不前的产业则逐渐被市场淘汰。

???因果论证：分析社会发展突破“极点”实现“第二次呼吸”的原因。是因为有创新的思维、先进的技术、合理的政策引导等多种因素共同作用，这些因素帮助社会在遇到困难时能够调整方向，激发活力，从而推动社会向前发展。

【例文】

由“第二次呼吸”说开去

???运动员在中长跑中，“极点”是必经的难关，那一刻，呼吸急促似要撕裂胸腔，四肢如灌了铅般沉重，每一步都仿佛是对意志的拷问。然而，