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中暑的预防与急救;;;1.中暑的定义;2.中暑的症状;;1.避免高温时段出行;2.合理安排作息时间;3.注意饮食与水分补充;4.穿着透气性好的衣物;5.注意防晒措施;;1.立即停止活动，寻找阴凉处;2.迅速降低体温;3.补充水分与电解质;4.情况严重时，立即拨打急救电话;;1.迅速将患者转移至阴凉通风处;2.使用湿毛巾擦拭患者，降低体温;3.观察患者的生命体征;4.及时拨打急救电话;;1.预防措施的重要性;2.遵循预防措施，降低中暑风险;3.中暑恢复过程中的注意事项;;1.提高中暑预防意识;2.掌握中暑急救措施;3.定期进行健康检查，预防潜在健康隐患;谢谢观看
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