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2024教科版科学五年级上册第四单元健康生活综合训练

一、选择题

1．骨、关节、肌肉共同组成了（????）。

A．运动系统 B．神经中枢 C．全身的神经系统

2．血液要在身体里不停流动，动力来自（????）。

A．骨骼 B．脊柱 C．心脏

3．吸烟最容易引发的疾病是（????）。

A．心脏病 B．肺部疾病 C．糖尿病

4．不同地方的关节，活动方式是不同的。下列关节中无法转动的是（????）。

A．指关节 B．肘关节 C．腕关节

5．下列说法错误的是（????）。

A．体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用

B．心脏管理人的情绪、意志、行为等

C．保持轻松愉悦的心情有益于神经系统的健康

6．下列环境中，不会对身体造成伤害的是（????）。

A．清晨的树林 B．刚刚完成装修的房间 C．没有开油烟机的厨房

7．小学生下列常见的生活行为中错误的是（????）。

①经常耍手机②只吃自己喜欢的食物??③很少参加体育运动和集体活动??④长时间连续看书学习

A．②③④ B．①②③④ C．①②③

8．少年要重视自己身体的的健康发育，下列做法不正确的是（???）。

A．足球、篮球运动容易发生碰撞，为了保护骨骼不受伤，不参加

B．经常约小伙伴打球做游戏

C．晚上9点左右睡觉，保证充足的睡眠

二、填空题

9．长期的会损害身体健康，可能引起头疼、胃疼、睡不好觉，还会使你注意力下降，难以学会新的东西。

10．我们身体的肢体活动由、、共同完成，经常参加体育锻炼能使我们的身体更强健。

11．疫情期间，外出活动时应该佩戴好()。

12．食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的血液后，都将通过，血管等运输到身体的各部分，维持身体的生命活动。

13．是人体的控制中心，它总是在不断地发送和接收信息。

14．脑与脊髓（填“相连”或“不相连”）。脑和脊髓联系着的分布到身体的各个部分。

15．跳动的为血液提供动力，使它能在全身的中进行流动。

16．人的循环系统由、和组成。心脏的作用类似于“水泵”，使血液在血管内循环流动。

17．人体内共有200多块骨头，()可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、保护内脏器官的作用。

18．五年级的张同学身高1．6米，体重32千克。他的体重属于（BMI参考指数：14．4—21．4属于正常），影响生长发育的因素有，等。

三、判断题

19．除了父母的遗传因素，运动对身高和健康也有很大的影响。()

20．感觉自己压力太大时，应该抽烟让自己放松一下。()

21．制订健康行为计划有助于改善我们不健康的生活习惯。()

22．上网可以使大脑变得更灵敏，因此我们应该经常长时间上网。????()

23．颅骨的作用是保护我们的大脑。()

四、连线题

24．认识身体。

由骨、关节、肌肉组成

身体的“总指挥”

影响生长发育的因素

运动系统

心脏和血管

均衡营养与适度锻炼

身体的“联络员”

运输血液到身体各处

大脑

神经系统

五、简答题

25．人为何要睡觉？

26．人体有哪些呼吸器官？

27．为什么大脑是人体的司令部？

28．日常生活中，我们应该如何保护我们的神经系统？

参考答案

1．A

2．C

3．B

4．A

5．B

6．A

7．B

8．A

9．压力

10．骨骼关节肌肉

11．口罩

12．心脏

13．脑

14．相连神经

15．心脏血管

16．心脏血液血管

17．骨骼

18．低体重遗传饮食习惯

19．√

20．×

21．√

22．×

23．√

24．

25．工作学习一天，大脑疲倦了，睡眠是一种休息，睡眠不足，对健康不利，学习效率低下

26．鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺。

27．经常锻炼、均衡饮食、不吸烟。答，因为大脑是控制肌肉运动，感觉，语言，食欲，也是思考问题和记忆事情的器官

28．保持正确的坐姿，保护脊髓；乘车时系好安全带；游戏时，要采用正确的姿势、做好防护；保护好我们的皮肤；保护好我们的眼、耳、鼻、舌等感觉器官等。