三年级《障碍跑》教案设计优秀.docx

三年级《障碍跑》教案设计优秀

一、教学内容

本课教材为人教版《小学体育课程标准》中三年级课程模块《障碍跑》。本节课的教学内容主要包括：障碍跑的基本技术、通过障碍物的技巧以及障碍跑的比赛规则。

二、教学目标

1.让学生掌握障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧，提高学生的动作协调性和灵活性。

2.培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

3.培养学生勇敢、顽强、自信的品质，激发学生对体育运动的热爱。

三、教学难点与重点

重点：障碍跑的基本技术、通过障碍物的技巧。

难点：动作的连贯性、协调性，以及在比赛中运用技巧的能力。

四、教具与学具准备

教具：障碍物、计时器、标志物。

学具：学生自备的运动装备。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）：教师带领学生进行简单的热身活动，然后介绍本节课的教学内容，引发学生的兴趣。

2.技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧，并进行示范。学生跟随教师一起进行练习。

3.分组练习（10分钟）：学生分成若干小组，进行障碍跑的练习。教师巡回指导，纠正学生的动作。

4.比赛环节（10分钟）：学生进行障碍跑比赛，教师记录比赛成绩。

六、板书设计

障碍跑基本技术

1.起跑：迅速起步，动作协调。

2.穿越障碍：灵活身体，运用技巧。

3.冲刺：全力冲刺，冲过终点。

七、作业设计

1.作业题目：请描述障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧。

答案：障碍跑的基本技术包括起跑、穿越障碍和冲刺。起跑时要迅速起步，动作协调；穿越障碍时要灵活身体，运用技巧；冲刺时要全力冲刺，冲过终点。

答案：学生在课堂上要积极参与，认真练习，勇于挑战自我。收获包括掌握了障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧，提高了动作协调性和灵活性，培养了团队合作精神，增强了自信心。

八、课后反思及拓展延伸

重点和难点解析

一、技术讲解与示范环节

1.障碍跑基本技术：在讲解障碍跑基本技术时，教师需要强调起跑、穿越障碍和冲刺三个环节的技术要领。起跑时要迅速起步，动作协调；穿越障碍时要灵活身体，运用技巧；冲刺时要全力冲刺，冲过终点。

2.通过障碍物的技巧：教师需要示范并讲解如何正确通过障碍物，包括利用身体协调性、速度和力量等。例如，在穿越低矮障碍物时，要运用跳跃技巧；在穿越高大障碍物时，要运用攀爬技巧。

二、分组练习环节

1.学生分组：在分组练习时，教师需要根据学生的体能、技能水平等因素进行合理分组，确保练习效果和安全。

2.练习内容：教师需要设定练习内容，如穿越不同类型的障碍物、完成特定动作等。同时，要根据学生的实际情况，逐步提高练习难度，让学生在挑战中不断提高自己的技能水平。

3.教师指导：在学生练习过程中，教师需要巡回指导，纠正学生的动作不规范之处，确保学生掌握正确的技术要领。

三、比赛环节

1.比赛设置：教师需要设定比赛规则和场地布局，确保比赛的公平性和趣味性。例如，设置障碍物的顺序、距离和难度等。

2.比赛过程：在比赛过程中，教师要关注学生的表现，记录比赛成绩，并为学生加油鼓劲。同时，要确保比赛的安全性，避免发生意外伤害。

3.拓展延伸：教师可以引导学生进行课后锻炼，巩固所学内容。例如，观看障碍跑的比赛视频，了解更多的比赛规则和技巧；组织学生进行课后锻炼，巩固所学内容。

五、板书设计

教师需要设计清晰、简洁的板书，以便学生能够快速理解和记忆障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧。板书应包括起跑、穿越障碍和冲刺三个环节的技术要领。

六、作业设计

1.描述障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧：学生需要用自己的语言描述障碍跑的基本技术和通过障碍物的技巧，加深对技术要领的理解。

本节课程教学技巧和窍门

1.语言语调：在授课过程中，教师需要使用生动、活泼的语言，以吸引学生的注意力。在讲解技术要领时，语调要简洁、明确，以便学生快速理解和掌握。

2.时间分配：合理分配课堂时间，确保每个环节都有足够的时间进行。例如，在技术讲解与示范环节，要保证学生有足够的时间观察和模仿；在分组练习环节，要确保每个小组都有充足的时间进行练习。

3.课堂提问：在授课过程中，教师要善于提问，激发学生的思考。例如，在讲解技术要领时，可以提问学生是否理解，以确保学生掌握正确的方法。

4.情景导入：在实践情景引入环节，教师可以通过设置有趣的情境，引发学生的兴趣。例如，模拟障碍跑比赛，让学生在实际比赛中感受技术和技巧的重要性。

5.教学方法：运用多种教学方法，如讲解、示范、分组练习等，提高学生的学习兴趣和参与度。

6.鼓励与表扬：在教学过程中，教师要注重鼓励和表扬学生，增强学生的自信心和积极性。

教案反思

1.教学内容：本节课的教学内容较为简单，学生易于掌握。但在设置障碍物时，难度应逐渐增加，以提高学生的挑战性。

2.教学