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个人顽瘴痼疾自查报告

第一章自我审视与初步认识

1.在这个快节奏的社会中，每个人都可能存在着一些顽瘴痼疾，这些习惯或问题长期困扰着我们，阻碍了我们的成长与进步。撰写这份个人顽瘴痼疾自查报告，旨在深入挖掘自己的问题，以便找到解决问题的方法。

2.首先，我选择了一个安静的环境，以便让自己能够静下心来反思。我准备了一张纸和一支笔，准备随时记录下自己的想法。

3.为了更全面地了解自己，我决定从以下几个方面进行自我审视：生活习惯、工作态度、人际关系、心理素质、学习能力和情感管理等。

4.在生活习惯方面，我详细回顾了自己的作息时间、饮食结构、锻炼习惯等，发现了一些不规律的地方，如熬夜、饮食不规律