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(2025年)国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题

一、选择题（每题3分，共30分）

1.当你在生活中遇到挫折时，你通常会（）

A.独自承受，不告诉任何人

B.找朋友倾诉，寻求帮助

C.怨天尤人，觉得自己很倒霉

D.一蹶不振，对生活失去信心

答案：B

解析：A选项独自承受可能会导致负面情绪积压，不利于心理健康；C选项怨天尤人不能解决问题，还会让自己陷入消极情绪；D选项一蹶不振更是不可取，会严重影响个人的生活和发展。而B选项找朋友倾诉，寻求帮助是一种积极应对挫折的方式，能够获得他人的支持和建议，有助于缓解压力和解决问题。

2.以下哪种行为是尊重他人的表现（）

A.随意打断别人说话

B.对他人的外貌进行嘲笑

C.认真倾听别人的观点

D.未经允许翻动别人的东西

答案：C

解析：A选项随意打断别人说话是不礼貌的，没有给予他人表达的机会；B选项对他人外貌进行嘲笑会伤害他人的自尊心；D选项未经允许翻动别人东西侵犯了他人的隐私。而C选项认真倾听别人的观点，体现了对他人的尊重和关注。

3.你认为一个人在团队合作中最重要的品质是（）

A.个人能力强

B.善于沟通

C.坚持自己的意见

D.只关注自己的任务

答案：B

解析：A选项个人能力强虽然重要，但在团队合作中如果不善于与他人协作，也难以发挥最大的作用；C选项坚持自己意见而不考虑团队整体情况，可能会导致团队冲突；D选项只关注自己任务，缺乏与团队成员的互动和协作，不利于团队目标的实现。而B选项善于沟通能够促进团队成员之间的信息交流和协作，使团队更加高效地运作。

4.当你与同学发生矛盾时，你应该（）

A.立刻与对方争吵，争取胜利

B.冷静下来，分析原因并主动沟通解决

C.找其他人一起孤立对方

D.把矛盾憋在心里，不理对方

答案：B

解析：A选项立刻争吵会使矛盾激化，不利于问题的解决；C选项找其他人孤立对方是一种不道德的行为，会伤害到对方；D选项把矛盾憋在心里，不理对方，矛盾不会自行消失，反而可能会越来越深。而B选项冷静下来分析原因并主动沟通解决，是解决矛盾的正确方式。

5.下列哪种情绪是积极情绪（）

A.愤怒

B.焦虑

C.喜悦

D.悲伤

答案：C

解析：愤怒、焦虑和悲伤都属于消极情绪，会对人的心理和生理产生负面影响。而喜悦是一种积极情绪，能够让人感到快乐和满足，有利于身心健康。

6.一个有道德的人在公共场合应该（）

A.大声喧哗，不顾及他人感受

B.遵守公共秩序，爱护公共设施

C.随意丢弃垃圾

D.插队抢座

答案：B

解析：A选项大声喧哗会影响他人；C选项随意丢弃垃圾破坏公共环境；D选项插队抢座是不文明的行为。而B选项遵守公共秩序，爱护公共设施是有道德的表现，能够营造良好的公共环境。

7.你对自己未来的职业规划是（）

A.没有任何规划，走一步算一步

B.有大致的方向，但还不确定具体目标

C.已经有明确的目标和详细的计划

D.从来没有想过这个问题

答案：C

解析：A选项没有规划可能会导致在职业发展中迷失方向；B选项有大致方向但不明确具体目标，可能会使行动缺乏针对性；D选项从来没想过职业规划，不利于个人的长远发展。而C选项有明确的目标和详细的计划，能够更有针对性地进行学习和实践，提高实现职业目标的可能性。

8.当你看到有人在校园里乱扔垃圾时，你会（）

A.装作没看见，继续走自己的路

B.指责对方，让对方把垃圾捡起来

C.自己默默把垃圾捡起来，并提醒对方爱护环境

D.告诉老师，让老师来处理

答案：C

解析：A选项装作没看见是一种不负责任的态度；B选项指责对方可能会引起对方的反感，不利于问题的解决；D选项告诉老师虽然也是一种方式，但可能会让问题变得复杂。而C选项自己默默把垃圾捡起来，并提醒对方爱护环境，既解决了问题，又能起到教育对方的作用。

9.以下哪种行为有助于培养良好的品德（）

A.经常说谎来逃避责任

B.主动帮助有困难的人

C.抄袭他人的作业

D.欺负比自己弱小的同学

答案：B

解析：A选项经常说谎逃避责任是不诚实的表现，不利于品德培养；C选项抄袭他人作业违背了学习的诚信原则；D选项欺负比自己弱小的同学是不道德的行为。而B选项主动帮助有困难的人体现了关爱他人、乐于助人的良好品德。

10.你在学习中遇到难题时，会（）

A.直接放弃，等待老师讲解

B.自己尝试解决，实在不行再请教他人

C.抄袭同学的答案

D.抱怨题目太难，不想做

答案：B

解析：A选项直接放弃不利于自己思维能力的培养；C选项抄袭答案不能真正掌握知识；D选项抱怨题目太难而不想做是一种消极的态度。而B选