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产妇与新生儿照护
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CATALOGUE
02
产后恢复管理
01
产前护理要点
03
新生儿日常照护
04
母乳喂养支持
05
常见问题应对
06
家庭支持体系
产前护理要点
01
孕期营养与饮食指导
营养均衡
限制盐和糖的摄入
多吃蔬菜和水果
合理饮食
孕妇应摄取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,以满足胎儿和自身的营养需求。
蔬菜和水果富含维生素和纤维素,有助于消化和排便,预防便秘。
过多的盐和糖摄入可能导致高血压和妊娠糖尿病等疾病。
孕妇应避免暴饮暴食,尽量少食多餐,避免胃肠道不适。
定期产检项目与意义
血压和体重
胎儿生长情况
孕妇血液检查
尿常规
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