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什么是焦虑性神经症

焦虑性神经症，现称焦虑症，是一种常见的精神障碍，主要表现为过度且难以控制的焦虑情绪，这种焦虑并非由实际威胁或危险所引发，或其焦虑程度与现实情况明显不相符。以下从几个主要方面为你详细介绍：

症状特点

-情绪症状：在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，患者常常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种情绪往往是持续性的，如整天提心吊胆，担心自己或家人会遭遇不幸等。

-躯体症状：常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。这些症状会在焦虑情绪的影响下反复出现，给患者带来身体上的不适。

-运动性不安：患者还会表现出坐立不安、烦躁、难以静息，来回踱步，小动作增多等情况。

临床类型

-惊恐障碍：又称为急性焦虑障碍，特点是反复出现强烈的惊恐发作。发作突然开始，迅速达到高峰，一般持续几分钟到半小时左右，发作期间会伴有濒死感、失控感等强烈的痛苦体验，同时伴有严重的自主神经功能紊乱症状，如剧烈心跳、呼吸困难、头晕、颤抖等。

-广泛性焦虑障碍：这是最常见的类型，患者长期（至少6个月）感到过度的、难以控制的担忧，这种担忧会涉及生活的多个方面，如工作、家庭、健康等。

发病原因

-遗传因素：研究表明，焦虑症具有一定的遗传倾向，如果家族中有焦虑症患者，那么其他家庭成员患焦虑症的风险可能会增加。

-神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如血清素、多巴胺等神经递质的功能异常，可能会导致焦虑症状的出现。同时，大脑的一些结构和功能异常也与焦虑症的发病有关。

-心理社会因素：长期处于高压力的生活环境中，如工作压力过大、人际关系紧张、经历重大的生活事件（如亲人离世、失业、离婚等），可能成为焦虑症的诱发因素。此外，个人的性格特点，如内向、敏感、完美主义、易紧张等，也更容易患上焦虑症。

治疗方式

-药物治疗：常用的药物包括抗抑郁药和抗焦虑药等。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，可以调节大脑中的神经递质水平，缓解焦虑症状。抗焦虑药如苯二氮?类药物等，能快速减轻焦虑、紧张和失眠症状。

-心理治疗：认知行为疗法（CBT）是治疗焦虑症的常用心理治疗方法，它可以帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，应对焦虑情绪。此外，放松训练、支持性心理治疗等也有助于患者缓解症状，提高应对能力。