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高血压健康知识预防试题（含答案）

一、单项选择题（每题2分，共50分）

1.高血压的诊断标准是（）

A.收缩压≥120mmHg和（或）舒张压≥80mmHg

B.收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

D.收缩压≥150mmHg和（或）舒张压≥95mmHg

答案：C。解析：根据高血压防治指南，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。

2.以下哪种食物对高血压患者有益（）

A.咸菜

B.芹菜

C.油炸食品

D.动物内脏

答案：B。解析：芹菜含有丰富的膳食纤维和生物活性成分，有助于降低血压。咸菜含钠量高，油炸食品和动物内脏富含脂肪和胆固醇，不利于高血压患者健康。

3.高血压患者运动时，适宜的运动强度是（）

A.运动时心率达到最大心率的30%-50%

B.运动时心率达到最大心率的50%-70%

C.运动时心率达到最大心率的70%-90%

D.运动时心率达到最大心率的90%-100%

答案：B。解析：高血压患者适宜的运动强度一般为运动时心率达到最大心率的50%-70%，最大心率可通过220减去年龄来估算。

4.下列哪项不是高血压的危险因素（）

A.高盐饮食

B.适量运动

C.吸烟

D.肥胖

答案：B。解析：适量运动有助于降低血压，是预防高血压的有益因素。高盐饮食、吸烟和肥胖都是高血压的危险因素。

5.高血压患者最常见的并发症是（）

A.冠心病

B.脑出血

C.肾功能衰竭

D.眼底病变

答案：A。解析：高血压患者由于长期血压升高，会对心脏、大脑、肾脏、眼睛等多个器官造成损害，其中冠心病是最常见的并发症。

6.高血压患者服用降压药的原则是（）

A.血压高时服用，血压正常时停药

B.按需服药

C.长期规律服药

D.症状严重时加大剂量

答案：C。解析：高血压患者需要长期规律服药，以维持血压的稳定。随意停药或按需服药会导致血压波动，增加心脑血管疾病的风险。症状严重时加大剂量可能会导致低血压等不良反应。

7.以下哪种饮品高血压患者可以适量饮用（）

A.咖啡

B.浓茶

C.红酒

D.可乐

答案：C。解析：适量饮用红酒（每天不超过100ml）可能对心血管系统有一定益处。咖啡和浓茶可能会导致血压短暂升高，可乐含有大量糖分，不利于健康，高血压患者应尽量少喝。

8.测量血压时，袖带的正确位置是（）

A.袖带下缘应距肘窝2-3cm

B.袖带下缘应与肘窝平齐

C.袖带下缘应距肘窝4-5cm

D.袖带可以随意放置

答案：A。解析：测量血压时，袖带下缘应距肘窝2-3cm，以保证测量结果的准确性。

9.高血压患者应控制钠的摄入量，每天不超过（）

A.2g

B.4g

C.6g

D.8g

答案：C。解析：高血压患者应减少钠的摄入，每天不超过6g，以减轻水钠潴留，降低血压。

10.下列哪种降压药可能会引起干咳的不良反应（）

A.硝苯地平

B.卡托普利

C.氢氯噻嗪

D.美托洛尔

答案：B。解析：卡托普利属于血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI），这类药物常见的不良反应是干咳。硝苯地平可能会引起面部潮红、头痛等不良反应；氢氯噻嗪可能会导致电解质紊乱；美托洛尔可能会引起心动过缓等不良反应。

11.高血压患者出现头晕、头痛等症状时，首先应该（）

A.立即服用降压药

B.卧床休息，测量血压

C.去医院就诊

D.自行增加降压药剂量

答案：B。解析：高血压患者出现头晕、头痛等症状时，应先卧床休息，测量血压，了解血压情况。如果血压过高或过低，再根据情况采取相应的措施。立即服用降压药或自行增加降压药剂量可能会导致低血压等不良反应；如果症状持续不缓解或加重，应及时去医院就诊。

12.以下哪种运动不适合高血压患者（）

A.散步

B.太极拳

C.举重

D.瑜伽

答案：C。解析：举重属于高强度的力量型运动，会使血压在短时间内急剧升高，不适合高血压患者。散步、太极拳和瑜伽都是适合高血压患者的运动方式。

13.高血压患者的饮食应遵循（）的原则。

A.高盐、高脂、高糖

B.低盐、低脂、低糖

C.高盐、低脂、低糖

D.低盐、高脂、高糖

答案：B。解析：高血压患者的饮食应遵循低盐、低脂、低糖的原则，以减少心血管疾病的风险。

14.下列哪项不是高血压患者的自我管理内容（）

A.定期测量血压

B.按医嘱服药

C.随意饮食

D.适当运动

答案：C。解析：高血压患者需要进行自我管理，包括定期测量血压、按医嘱服药、合理饮食、适当运动等。随意饮食不利于血压的控制