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高中生心理健康与压力管理-心理咨询师.pptx

高中生心理健康与压力管理-心理咨询师.pptx

    高中生心理健康与压力管理;Agenda;01.介绍;高中生心理问题;心理健康与学习生活;压力管理方法;;02.处理人际关系;积极沟通建立人际关系;尊重对方的观点和意见，不轻易批评或争辩：尊重他人观点，避免冲突。;;03.核心观点;心理健康与学业生活的互动;;;04.积极乐观心态;增强身体健康;;培养兴趣爱好的重要性;05.应对高考和学业压力;;;寻求帮助的途径;06.结语;;;;音乐与舞蹈;参加体育锻炼和放松活动;Thankyou

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