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内蒙古自治区运动医学医师资格执业授权考试试卷与答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪项不属于运动损伤的急救原则？

A.抢救生命

B.防止伤势恶化

C.立即热敷

D.促进恢复

2.运动中最常见的关节损伤是？

A.肩关节

B.膝关节

C.肘关节

D.腕关节

3.急性肌肉拉伤早期应采取的措施是？

A.按摩

B.热敷

C.冷敷

D.理疗

4.运动性中暑最典型的表现是？

A.高热、无汗、昏迷

B.高热、多汗、昏迷

C.低热、无汗、昏迷

D.低热、多汗、昏迷

5.下列哪种运动损伤适合用RICE原则处理？

A.骨折

B.肌肉拉伤

C.脱位

D.韧带断裂

6.预防运动损伤的关键是？

A.做好准备活动

B.加强力量训练

C.减少运动强度

D.增加运动时间

7.运动损伤后康复训练的基本原则不包括？

A.循序渐进

B.个性化

C.过度训练

D.全面性

8.膝关节半月板损伤的典型症状是？

A.膝关节疼痛

B.膝关节肿胀

C.膝关节弹响

D.以上都是

9.下列哪种运动项目容易导致跟腱断裂？

A.短跑

B.跳远

C.篮球

D.足球

10.运动损伤后心理康复的重要性在于？

A.提高运动员自信心

B.促进身体恢复

C.减少并发症

D.以上都是

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.运动损伤的原因包括？

A.训练水平不够

B.运动环境不良

C.身体疲劳

D.技术动作错误

2.常见的运动损伤急救技术有？

A.止血

B.包扎

C.固定

D.搬运

3.运动损伤康复过程中常用的物理治疗方法有？

A.热敷

B.冷敷

C.电刺激

D.超声波

4.预防运动性疲劳的措施有？

A.合理安排训练

B.保证充足睡眠

C.加强营养

D.适当放松

5.运动损伤后营养支持的作用有？

A.促进组织修复

B.增强免疫力

C.减轻炎症反应

D.缓解疼痛

6.运动中预防肌肉痉挛的方法有？

A.做好准备活动

B.注意保暖

C.及时补充水分和电解质

D.加强拉伸

7.下列哪些属于运动损伤后的康复训练方法？

A.力量训练

B.柔韧性训练

C.平衡训练

D.功能性训练

8.运动损伤的康复评定内容包括？

A.运动功能评定

B.疼痛评定

C.心理评定

D.关节活动度评定

9.预防运动损伤的运动装备选择应考虑？

A.适合运动项目

B.质量可靠

C.个人舒适度

D.价格因素

10.运动损伤后康复训练的注意事项有？

A.遵循医嘱

B.避免过度训练

C.注意安全

D.定期复查

三、判断题（每题2分，共10题）

1.运动损伤后应立即进行剧烈运动以促进恢复。（×）

2.开放性损伤应先进行清创处理再包扎。（√）

3.运动损伤后康复训练越早开始越好。（√）

4.预防运动损伤只需做好准备活动即可。（×）

5.骨折后应立即进行复位。（×）

6.运动性疲劳对运动成绩没有影响。（×）

7.肌肉拉伤后可以继续进行运动。（×）

8.运动损伤康复过程中不需要进行心理干预。（×）

9.运动装备的好坏与运动损伤的发生没有关系。（×）

10.运动损伤后可以自行用药治疗，无需就医。（×）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述运动损伤的分类。

可分为开放性损伤（如擦伤、刺伤等）和闭合性损伤（如肌肉拉伤、关节扭伤等）；也可按受伤组织和器官分类，如皮肤损伤、肌肉损伤、骨骼损伤等。

2.简述RICE原则的内容。

Rest（休息），让受伤部位充分休息；Ice（冰敷），早期冰敷减轻肿胀和疼痛；Compression（加压包扎），用绷带适当加压减少出血和肿胀；Elevation（抬高患肢），抬高受伤肢体促进血液回流。

3.如何预防运动性中暑？

合理安排训练时间和强度，避免在高温时段进行高强度运动；做好防暑降温措施，如穿透气轻薄衣物、及时补充水分和电解质等；注意运动环境通风散热，必要时佩戴遮阳帽等。

4.运动损伤后康复训练的目标是什么？

促进损伤组织修复，恢复受伤部位的功能，如力量、柔韧性、协调性等；提高身体整体运动能力，减少并发症，帮助运动员重返运动。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.如何提高运动员预防运动损伤的意识？

可通过定期开展运动损伤预防知识讲座，结合实际案例分析讲解；在日常训练中强调正确技术动作和规范训练流程；组织观看运动损伤相关视频资料等方式，让运动员深刻认识运动损伤危害，提高预防意识。

2.对于运动损伤后的心理干预，你有哪些看法？

运动损伤后运动员易产生焦虑、抑郁等情绪，影响康复和重返运动。心理干预很重要，如通过心理咨询、心理辅