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长期追踪与日记法下的体育锻炼与认知重评互动关系研究

目录

内容概要．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1.1体育锻炼的普遍价值．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.1.2认知重评的理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

1.1.3长期追踪研究的必要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

1.2研究目的与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

1.2.1主要研究目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

1.2.2具体研究内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

1.3研究方法与思路．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

1.3.1研究设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

1.3.2数据收集方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

1.4研究创新点与预期贡献．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

1.4.1研究的创新之处．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

1.4.2预期的理论及实践贡献．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

2.1体育锻炼与认知功能．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.1.1体育锻炼对认知的积极影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.1.2认知功能变化的机制探讨．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

2.2认知重评与情绪调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

2.2.1认知重评的概念与理论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

2.2.2认知重评在情绪调节中的作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

2.3长期追踪研究方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

2.3.1长期追踪的研究设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

2.3.2日记法在研究中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

2.4现有研究的不足与本研究切入点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

2.4.1现有研究的局限性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

2.4.2本研究的切入点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

研究设计与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38

3.1研究对象与抽样．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

3.1.1研究对象的选取标准．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

3.1.2抽样方法与样本量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

3.2研究工具与测量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

3.2.1体育锻炼量的测量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

3.2.2认知功能的评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46

3.2.3认知重评倾向的测量．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

3.2.4情绪状态的评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

3.3研究程序与实施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48

3.3.1研究流程图．．．．．．．．．．．．．．