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防暑降温安全教育演讲人：日期:

目?录CATALOGUE02风险识别与预警01高温危害基本认知03个体防护措施04应急处置流程05企业安全管理责任06培训考核体系

高温危害基本认知01

中暑症状与分级标准轻度中暑出现头痛、头晕、口渴、多汗、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。中度中暑重度中暑出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心、呕吐、全身乏力、脉搏加快、血压下降等症状，体温可升高至38.5℃以上。包括热痉挛、热衰竭和热射病。热痉挛表现为肌肉痉挛、疼痛，热衰竭表现为头晕、恶心、虚脱等，热射病则表现为高热、无汗、意识模糊、惊厥等，体温可高达40℃以上。123

作业场所温度高于人体正常体温，可伴有高湿度或强烈的热辐射。高温环境湿度大，汗液蒸发受阻，散热困难，体温易升高。高湿环境作业场所有强烈的热辐射源，如炉火、钢水等，人体吸收热量多，体温快速升高。强热辐射环境高温作业环境特征010203

位于下丘脑，通过调节产热和散热过程，维持体温相对稳定。身体热平衡机制体温调节中枢主要有对流、辐射、传导和蒸发四种方式。对流是指空气流动带走热量，辐射是指人体通过红外线释放热量，传导是指人体直接接触冷物体将热量传递出去，蒸发则是汗液蒸发吸收热量。散热方式人体在高温环境中，通过生理调节逐渐适应高温环境，如增加皮肤血流量、加快呼吸和心率等，以增强散热能力。但长期在高温环境下作业，人体热适应能力会下降，容易发生中暑。热适应

风险识别与预警02

高危场景判定方法密闭环境如车间、矿井、地下室等通风不良的场所，容易导致中暑。01露天作业如建筑工地、农田等，长时间暴露在高温下容易中暑。02交通运输如公交车、地铁等交通工具内，由于人员密集、空气流通不畅，易引发中暑。03剧烈运动如长跑、足球等高强度运动，身体产生大量热量，容易中暑。04

易感人群分类标准由于身体机能逐渐衰退，老年人对高温的适应能力较弱，易中暑。老年人婴幼儿慢性病患者肥胖者婴幼儿的体温调节系统尚未发育完全，对高温的耐受能力较差，易中暑。如心脏病、高血压等患者，由于身体机能受损，对高温的适应能力较弱，易中暑。肥胖者体内脂肪较多，散热困难，易中暑。

气象预警信号解读高温预警信号黄色、橙色、红色分别表示不同等级的高温预警，提醒人们采取相应的防暑降温措施。01湿度预警信号湿度过大会影响汗液蒸发，增加中暑风险，应关注湿度预警信号，及时采取措施。02

个体防护措施03

饮水量与频次根据工作强度和环境温度，合理调整饮水量和频次，保证身体水分平衡。科学饮水与营养补充饮水温度避免饮用过冷或过热的饮品，以防刺激胃黏膜和引起胃肠道不适。营养补充适量补充含电解质和矿物质的饮品，以及富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、奶制品等。

佩戴宽边帽或遮阳帽，避免阳光直射头部。佩戴防紫外线眼镜或太阳镜，保护眼睛免受紫外线伤害。穿着长袖、长裤等防晒衣物，减少皮肤暴露面积；涂抹防晒霜，选择SPF值适中、PA等级高的产品。在高温环境中，佩戴防护口罩或呼吸器，防止吸入过多热空气和有害气体。防护装备选用规范头部防护眼部防护皮肤防护呼吸防护

避免在日照最强烈的时段进行户外作业，尽量缩短在高温环境下的连续工作时间。合理安排工作时间确保充足的休息和睡眠时间，使身体得到充分的恢复和放松。休息与恢复在较凉爽的时段进行适度的锻炼，提高身体的耐热能力和适应能力。适度锻炼作息时间调整策略

应急处置流程04

现场急救四步法立即脱离高温环境补充水分物理降温紧急送医迅速将患者转移到通风、阴凉、干燥的地方，使其平躺并解开衣服，用凉毛巾或冰袋敷额头、颈部、腹股沟等大血管处。用湿毛巾或酒精擦拭患者身体，特别是腋窝、腹股沟等大血管走行处，帮助散热。让患者饮用含盐分的饮料或凉开水，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。如患者情况严重，出现高热、昏迷、抽搐等症状，应立即拨打急救电话，送医院救治。

热射病送医标准高热体温持续高于40摄氏度，且无法用常规降温方法缓解。01意识障碍出现昏迷、抽搐、胡言乱语等神经系统异常表现。02器官损伤出现多器官功能衰竭，如肝、肾、心脏等重要器官损伤。03持续高温在高温环境下长时间劳作或运动后出现高热、头痛、恶心等症状，且持续加重。04

事故报告制度发现中暑事故后，应立即向单位负责人或安全管理人员报告。报告对象报告人姓名、时间、地点、患者人数、病情严重程度等基本信息。单位应立即组织救援，并配合相关部门调查处理事故原因，采取有效措施防止类似事故再次发生。报告内容可采用口头、电话、书面等多种方式报告，确保信息畅通。报告方续处理

企业安全管理责任05

防暑物资配备要求防护用品企业应为员工提供遮阳帽、太阳镜、防晒霜、防护手套等个人防护用品，以减少员工在户外作业时受到的太阳辐射。防暑饮品防暑药品提供足够的饮用水、绿豆汤、凉