原创力文档集体与我：心理健康双重维度
演讲人：
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目录
02
集体环境影响力
01
自我认知基础
03
互动关系构建
04
集体压力应对
05
心理健康维护
06
实践应用场景
01
PART
自我认知基础
个体心理特征分析
性格特征
性格是一个人对现实的稳定态度，也是决定个体行为与外界保持相对和谐一致的主要因素。
气质类型
神经类型
气质是人的心理活动的动力特征，表现为心理活动的强度、速度、稳定性和指向性等方面。
神经类型是指神经系统的基本特性，如兴奋与抑制过程的强度、平衡性、灵活性等，这些特点会影响个体的行为和心理反应。
1
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3
健康自我评价方法
通过反思自己的思想、情感和行为，以及对自
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