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2025北京高考作文题及参考范文

一、微写作（10分）

从下面三个题目中任选一题，按要求作答。不超过150字。不透露所在区、学校及个人信息。

（1）学校国学社拟邀请一名学者来校做题为“古人的修身观”的讲座，请你给社团公众号写一段关于讲座的宣传语，吸引更多同学来听。要求：语言得体，有吸引力。

（2）教师节到来之际，班级准备开一次班会，为老师们颁奖，请你参与奖项设计。你最想设计一个什么奖，为什么？要求：写出该奖项的名称；言之成理，条理清晰。

（3）请以“轻”为题目，写一首小诗或一段抒情文字。要求：感情真挚，语言生动，有感染力。

二、作文（50分）

从下面两个题目中任选一题，按要求作答。不少于700字。将题目写在答题卡上。不透露所在区、学校及个人信息。

（1）运动员在中长跑时会出现“极点”反应：呼吸艰难，四肢乏力。但通过调整节奏、激发斗志，越过极点后，身体会重获活力，奔跑会进入新阶段。这样的现象被称为“第二次呼吸”。其实，很多领域都存在类似现象。

请以“由‘第二次呼吸’说开去”为题，写一篇议论文。

要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅，书写清晰。

【参考范文】《由“第二次呼吸”说开去》??

??——论突破极限的普遍意义??

长跑运动员的“第二次呼吸”，是突破生理极限的隐喻——当痛苦达到顶点，坚持调整便能迎来新生。这一现象不仅存在于体育领域，更贯穿人类文明的每一次跨越：个体的成长、科技的突破、民族的复兴，无不是在“极点”后的蜕变中完成。

??个体的“第二次呼吸”，是认知边界的重构。??王国维在《人间词话》中提出“三境界说”，其中“衣带渐宽终不悔”恰似“极点”的煎熬，而“蓦然回首”则是突破后的豁然开朗。苏轼贬谪黄州时，从“拣尽寒枝不肯栖”的苦闷，到“一蓑烟雨任平生”的旷达，正是精神层面的“第二次呼吸”。可见，人的成熟往往始于对痛苦的消化与超越。

??科技的“第二次呼吸”，是范式革命的爆发。??爱因斯坦曾形容自己的思考“像在黑暗中摸索”，直至相对论突破牛顿力学的“极点”。中国高铁技术亦如此：初期引进国外技术时举步维艰，但科研人员通过自主创新，最终实现从“跟跑”到“领跑”的跃升。这种“窒息—突破”的循环，恰是科技史的主旋律。

??民族的“第二次呼吸”，是文明韧性的彰显。??敦煌莫高窟历经战乱风沙，几近湮灭，但常书鸿等学者扎根荒漠数十载，终让千年艺术重焕生机。今日中国从积贫积弱到全面小康，何尝不是一场跨越百年“极点”的集体“呼吸”？正如《周易》所言：“穷则变，变则通。”

“第二次呼吸”的本质，是生命对极限的敬畏与征服。它提醒我们：黑暗不是终点，而是黎明的序章。唯有在“呼吸困难”时依然保持

（2）生活中，到处都有数字在闪耀，如比赛记分牌、新年倒计时、车站电子时刻表、智能家电显示屏等。数字闪耀之时，可能是激动的时刻，可能是收获的见证，也可能是幸福的日常……

请以“当数字闪耀时”为题，写一篇记叙文。

要求：思想健康；内容充实、合理，有细节描写；语言流畅，书写清晰。

【参考范文】《当数字闪耀时》??

??——记父亲的手表??

那晚，父亲腕上的电子表突然亮起蓝光，数字“23:59”在黑暗中闪烁，下一秒跳成“00:00”。他轻声说：“又熬过一天。”

这块表是化疗后我送他的。确诊肺癌时，医生竖起三根手指：“三年生存率30%。”父亲却笑着把病例锁进抽屉，第二天依旧骑车去教孩子们书法。表盘的数字成了他的战友：服药时间设定在“08:00”“14:00”“20:00”，每次铃声响起，他都像士兵听到号角般挺直腰板吞咽药片。

最难忘那次化疗后呕吐，他瘫在卫生间，手表因剧烈动作亮起，“03:17”的幽光映着惨白的脸。我哭着要叫医生，他却盯着数字摇头：“再……坚持七分钟，到‘03:24’就满两小时，能喝营养剂了。”那一刻，闪烁的数字不再是冰冷符号，而是他生命力的刻度。

半年后复查，CT报告上的“0.5cm→0.3cm”让全家欢呼。父亲把表摘给我：“你看，数字会撒谎——它说我只剩三年，可我赢了五年。”现在，每当表盘在深夜亮起，我总想起他说的：“黑暗里的数字，是老天给坚持者的星星。”