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幼儿教师情绪管理培训.pptx

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    幼儿教师情绪管理培训;目录;情绪管理基础;;适宜的情绪能够激发幼儿教师的工作热情，提高教育质量，增强与幼儿的互动效果。;提升个人职业素养;识别与表达情绪;心跳、呼吸、肌肉紧张等身体信号可以反映我们的情绪状态。;用“我感到…”的句式来表达自己的情绪和需求，避免指责和攻击。;;调节与控制情绪技巧;通过腹式呼吸或鼻腔深呼吸，减缓心跳，缓解紧

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