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中班健康水的作用
演讲人：XXX
日期:
水的生理作用
水与日常生活
健康饮水教育
饮水安全教育
趣味饮水活动
家园共育配合
目录
01
水的生理作用
维持体温平衡
调节体温
水在人体中起着调节体温的重要作用，通过水的蒸发和汗液排出，帮助维持体温的平衡。
01
保持细胞活力
水是人体细胞内外的主要成分，对于维持细胞形态和功能至关重要，缺水会导致细胞失去活力。
02
促进消化吸收
01
溶解营养物质
水能将食物中的营养物质溶解，使其更容易被身体吸收和利用。
02
促进肠道蠕动
水能促进肠道蠕动，帮助消化食物，预防便秘等肠道问题。
水能将体内的代谢废物和毒素通过尿液、汗液等途径排出体外，保持身体清
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