中班健康公开课教案设计(1).pptx

中班健康公开课教案设计

演讲人：

日期:

目录

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情绪管理《生气汤》活动

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爱护眼睛健康活动

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卫生习惯《我爱洗手》活动

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艺术与健康结合活动

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健康主题活动延伸

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教学资源与评估

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PART

爱护眼睛健康活动

眼睛的重要性与功能

眼睛是人类最重要的感官器官之一，负责接收光线并将其转化为神经信号，传递到大脑进行解析，使我们能够感知周围的世界。

视觉感知

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眼睛是人们获取外部信息的主要渠道，超过80%的知识和信息都是通过眼睛获取的。

信息获取

眼睛是情感交流的窗口，通过眼神，人们可以传达情感、态度和意愿。

情感表达

眼睛能够准确聚焦和追踪目标，为手眼协调等精细动作提供支持。

精细动作支持

常见伤害眼睛的行为

长时间使用电子产品

如手机、电脑、电视等，这些设备的屏幕会释放出蓝光，长时间盯着屏幕会对眼睛造成伤害。

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躺着看书或看电视

这种姿势会使眼睛与书本或电视屏幕的距离不一致，增加眼睛的负担。

近距离用眼

长时间看书、写字、绘画等近距离用眼的活动，会使眼睛过度调节，导致近视。

不用正确姿势使用眼镜

如佩戴度数不合适的眼镜，或者佩戴方式不正确，都会对眼睛造成损害。

保持正确的坐姿和阅读距离，避免长时间近距离用眼。

养成良好用眼习惯

多进行远眺、运动等，有助于放松眼睛，预防近视。

积极参加户外活动

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控制使用时间，保持适当的距离，定期休息眼睛。

合理使用电子产品

及时发现并矫正视力问题，避免视力进一步下降。

定期检查视力

保护眼睛的正确方法

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PART

情绪管理《生气汤》活动

认识生气情绪的表现

面部表情

生气时，眉毛会紧锁，嘴角下撇，眼神锐利。

言语表达

生气时，声音会变大，语速加快，甚至会说一些不友好的话。

身体反应

生气时，身体会紧绷，手可能会握紧成拳头，甚至伴有呼吸急促的现象。

心理影响

生气会导致心率加快，血压升高，对心脏和血管造成负担。

生理影响

行为影响

生气时容易做出冲动的决定，甚至可能引发打架、摔东西等不良行为。

生气会让人感到烦躁、焦虑、易怒，严重时可能导致抑郁。

生气对健康的影响

深呼吸

通过深呼吸来放松身体，缓解紧张情绪。

转移注意力

做一些自己喜欢的事情，如看书、画画、听音乐等，将注意力从生气的事情上转移开。

寻求帮助

当自己无法处理生气情绪时，可以向家人、朋友或老师寻求帮助。

换位思考

尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的感受，有助于化解生气情绪。

疏导情绪的有效方法

制作生气汤的互动环节

选择一种代表“生气”的食材，如柠檬、苦瓜等，切成小块备用。

准备材料

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在锅中加入适量的水，将“生气”食材放入锅中，煮沸后转小火慢炖。

煮汤过程

让孩子们品尝“生气汤”，并引导他们分享自己生气时的感受，以及是如何通过制作“生气汤”来舒缓情绪的。

分享与讨论

让孩子们用绘画或手工制作等方式来表达自己的生气情绪，并鼓励他们用积极的方式来处理生气情绪。

延伸活动

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PART

卫生习惯《我爱洗手》活动

细菌与疾病的关系

细菌是引起疾病的主要原因

介绍细菌的概念，让孩子了解细菌是导致生病的重要因素。

细菌的传播途径

细菌与日常生活的关系

讲解细菌如何通过接触、空气、水等途径传播。

让孩子认识到生活中处处存在细菌，需要保持卫生习惯。

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指导孩子如何正确涂抹肥皂或洗手液，揉搓双手各个部位。

涂抹肥皂或洗手液

用流动水彻底冲洗干净双手，注意指尖、指缝等易忽略部位。

清洗双手

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包括卷起袖子、用水湿润双手等。

洗手前的准备

用干净毛巾或自然晾干双手，避免使用不干净的毛巾。

擦干双手

正确的洗手步骤演示

饭前便后洗手

让孩子了解在接触动物、垃圾等污物后也需要洗手。

接触污物后洗手

日常生活中勤洗手

提醒孩子在日常生活中如玩耍、触摸公共物品后也要及时洗手。

强调在吃饭前、上厕所后等关键时机洗手。

洗手时机的教育

洗手歌

创作或选取一首简单易懂的洗手歌，让孩子在唱歌中学会正确的洗手方法。

互动游戏

设计与洗手相关的游戏，如“洗手大赛”、“细菌大作战”等，激发孩子的洗手兴趣。

洗手歌与互动游戏

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PART

艺术与健康结合活动

《纸的浸染》中的精细动作训练

浸染纸张

让孩子将纸张浸入彩色水中，锻炼手部控制能力和手部精细动作。

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颜色混合

鼓励孩子观察不同颜色混合后的变化，提高色彩感知能力。

制作纸艺

通过剪、贴、折等多种手法，培养孩子的创造力和想象力。

艺术创作中的情绪表达

绘画表达

引导孩子通过绘画表达内心感受和情绪，如快乐、悲伤、愤怒等。

音乐与舞蹈

让孩子通过音乐和舞蹈自由表达情感和思想，培养艺术表现力和自信心。

角色扮演

鼓励孩子在角色扮演中表达自己的情感和想法，