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初中生手机依赖与学业焦虑的应对策略研究论文

摘要：本文针对当前初中生普遍存在的手机依赖现象，分析其与学业焦虑之间的关联，并提出相应的应对策略。通过对初中生手机依赖与学业焦虑的背景分析，为教育工作者、家长及学生本人提供有益的参考，以期降低手机依赖对学业焦虑的影响，促进初中生的健康成长。

关键词：初中生；手机依赖；学业焦虑；应对策略

一、背景分析

（一）初中生手机依赖现象的普遍性

1.随着科技的快速发展，智能手机已经成为人们日常生活中不可或缺的工具。对于初中生而言，手机更是成为了他们沟通、娱乐、学习的重要途径。然而，随之而来的手机依赖现象也日益严重。许多初中生过度依赖手机，甚至达到了无法离手的程