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少林拳的历史渊源与现代定义

目录

一、少林拳的起源与发展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.1早期少林武术的形成．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.1.1佛教传入与少林寺的建立．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.1.2少林武术的萌芽阶段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.2少林拳的演变历程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

1.2.1唐宋时期的繁荣发展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

1.2.2元明清时期的传承与革新．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

1.2.3近现代的挑战与转型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

1.3少林拳与其他武术流派的交流融合．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

1.3.1对内各门派之间的借鉴．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

1.3.2对外与其他武术体系的碰撞．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

二、少林拳的流派与特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

2.1少林拳的主要流派划分．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

2.1.1勇猛派．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

2.1.2柔和派．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

2.1.3综合派．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

2.2少林拳的技术特点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

2.2.1招式刚劲有力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.2.2动作灵活多变．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.2.3内外兼修，注重气功．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

2.3少林拳的文化内涵．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

2.3.1佛教精神的体现．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

2.3.2医学理学的运用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27

2.3.3传统哲学思想的融入．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

三、少林拳的传承与保护．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

3.1少林拳的传承方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

3.1.1师徒传承．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

3.1.2家族传承．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

3.1.3书籍文献传承．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

3.2少林拳的保护现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

3.2.1政府的政策支持．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

3.2.2非物质文化遗产的保护．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

3.2.3少林寺的传承努力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

3.3少林拳的未来发展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

3.3.1国际化的推广．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

3.3.2创新与发展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44

3.3.3传承与教育的融合．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

四、少林拳的现代定义．．．．．．．．．．．．．