定期开展心理健康评估与干预的实施方案.docx

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定期开展心理健康评估与干预的实施方案

说明

心理压力长期得不到有效缓解会对大学生的心理健康造成严重影响。焦虑、抑郁、情绪波动、失眠等症状可能逐渐加重，严重时可能导致精神障碍的发生。部分学生可能会出现自我否定、孤独感加重等情绪问题，进而影响学业和人际交往。

大学生阶段是个体学习和成长的关键期，学业压力无疑是影响大学生身心健康的主要因素之一。课业繁重、成绩压力、竞赛需求等多方面的学术挑战，使得一些学生感到精神负担过重，容易陷入焦虑和紧张的情绪中。尤其是面对考试压力或是未来职业发展的焦虑，部分大学生缺乏足够的心理调适能力，导致心理健康问题日益严重。