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破茧成蝶：乌海市滨河中学高中生抗挫能力的深度剖析与提升之道

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，随着经济的快速发展和竞争的日益激烈，高中生面临着前所未有的压力与挑战。他们不仅要应对繁重的学业任务，还需面对来自家庭、社会等多方面的期望与要求。在这样的背景下，抗挫能力成为了高中生成长过程中不可或缺的关键素质。

学业压力是高中生面临的主要挑战之一。高中阶段的课程难度大幅增加，学习内容更加复杂，学生需要在有限的时间内掌握大量的知识。同时，高考的压力也如影随形，对学生的成绩和未来发展产生着重大影响。根据相关调查数据显示，超过80%的高中生表示在学习过程中感受到了较大的压力，其中因考试成绩不理想而