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卫生保健试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？（）

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

答案：A

2.正常成年人的血压范围是（）。

A.90-139/60-89mmHg

B.80-120/50-70mmHg

C.100-140/70-90mmHg

D.110-150/80-100mmHg

答案：A

3.人体最大的器官是（）。

A.肝脏

B.皮肤

C.心脏

D.肺脏

答案：B

4.预防流感最有效的方法是（）。

A.服用抗生素

B.接种流感疫苗

C.多喝热水

D.多吃维生素

答案：B

5.人体的主要供能物质是（）。

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖类

D.维生素

答案：C

6.下列哪种疾病是由病毒引起的？（）

A.肺炎（细菌引起居多，但也有病毒引起的情况，这里强调典型由病毒引起的情况）

B.流感

C.胃炎（多由细菌、饮食等引起）

D.阑尾炎（细菌感染等引起）

答案：B

7.健康成年人每天的睡眠时间建议为（）。

A.4-6小时

B.6-8小时

C.8-10小时

D.10-12小时

答案：B

8.正常的口腔温度范围是（）。

A.36.3-37.2℃

B.36.5-37.7℃

C.37.0-38.0℃

D.35.0-36.0℃

答案：A

9.钙的主要食物来源是（）。

A.水果

B.蔬菜

C.奶类和豆类

D.肉类

答案：C

10.眼睛的主要结构中，起到调节光线作用的是（）。

A.晶状体

B.视网膜

C.角膜

D.虹膜

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下属于健康生活方式的是（）。

A.合理饮食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

答案：ABCD

2.下列哪些疾病与不良饮食习惯有关？（）

A.肥胖症

B.高血压

C.龋齿

D.胃溃疡

答案：ABCD

3.人体的免疫系统包括（）。

A.免疫器官

B.免疫细胞

C.免疫分子

D.免疫组织

答案：ABC

4.下列哪些是传播疾病的途径？（）

A.空气传播

B.食物传播

C.接触传播

D.血液传播

答案：ABCD

5.以下哪些属于心血管疾病的危险因素？（）

A.高血压

B.高血脂

C.高血糖

D.吸烟

答案：ABCD

6.影响人体健康的环境因素包括（）。

A.自然环境

B.社会环境

C.家庭环境

D.工作环境

答案：ABCD

7.健康体检一般包括（）。

A.身体基本指标测量

B.血液检查

C.尿液检查

D.心电图检查

答案：ABCD

8.预防近视的方法有（）。

A.保持正确的读写姿势

B.控制用眼时间

C.增加户外活动

D.多吃富含维生素的食物

答案：ABCD

9.以下属于心理健康的表现是（）。

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.能正确认识自己

D.有良好的适应能力

答案：ABCD

10.女性在怀孕期间应该补充的营养素包括（）。

A.叶酸

B.铁

C.钙

D.维生素D

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.只要身体没有不舒服，就说明身体是健康的。（）

答案：错误

2.吸烟只对呼吸系统有危害。（）

答案：错误

3.所有的细菌都是有害的。（）

答案：错误

4.适量运动可以提高身体免疫力。（）

答案：正确

5.高血压患者不需要控制盐的摄入量。（）

答案：错误

6.多吃保健品对身体一定有益。（）

答案：错误

7.心理压力对身体健康没有影响。（）

答案：错误

8.传染病患者不需要隔离。（）

答案：错误

9.经常熬夜对身体没有太大影响。（）

答案：错误

10.饮用水越纯净越好。（）

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述保持口腔卫生的重要性及方法。

答案：保持口腔卫生很重要，可预防龋齿、牙周炎等疾病。方法包括每天