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理性情绪疗法介入高学历失业人员不良情绪个案研究——以研究生小A为例

一、引言

在现今社会,高学历人群往往面临着巨大的就业压力。对于研究生小A这样的高学历失业人员,长期无法找到满意的工作可能会带来一系列的心理问题,如焦虑、抑郁等不良情绪。这些情绪问题不仅影响其日常生活和工作,还可能对其心理健康产生长期负面影响。因此,采用理性情绪疗法(RET)对小A进行心理干预,帮助其调整不良情绪,具有十分重要的现实意义。

二、小A的案例概述

小A是一名研究生毕业生,在求职过程中屡屡受挫,导致其产生了强烈的焦虑和抑郁情绪。他常常感到自卑、无助,对未来充满了迷茫和恐惧。经过初步的心理评估,确定小A的不良情绪主要源于

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