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实习生观后感及个人总结

《实习生》观后感及个人总结

一、《实习生》观后感

（一）角色与情节

电影《实习生》中的主角本（罗伯特·德尼罗饰）是一位年逾七十的退休老人，他以实习生的身份重新踏入职场，进入了一家时尚电商公司。他与年轻的女老板朱尔斯（安妮·海瑟薇饰）之间展开了一系列有趣且富有意义的互动。

本的形象十分饱满，他虽然年事已高，但经验丰富、举止优雅、充满智慧。他对待工作认真负责，从整理办公桌、给同事们带早餐这些小事做起，逐渐赢得了同事们的尊重。他敏锐地观察到公司内部的各种问题和人际关系，并且以自己独特的方式给予帮助。例如，他发现朱尔斯在公司面临被收购的压力下，家庭与事业的平衡出现危机，便在适当的时候给予她真诚的建议和支持。

朱尔斯则是一位典型的现代职场女性，她聪明、能干、充满创造力，但也面临着巨大的压力。她努力在男性主导的商业世界中证明自己，同时还要兼顾家庭。在本的陪伴和影响下，她逐渐学会更好地应对生活中的挑战。

电影情节轻松幽默又不失深度。从本刚进入公司时与年轻同事们的文化冲突，到他和朱尔斯之间如同父女般的情感发展，每一个情节都引人入胜。其中有一个情节特别令人印象深刻，当朱尔斯因为怀疑丈夫出轨而陷入崩溃时，本陪伴她坐在街边的长椅上，没有过多的言语，只是默默地陪伴，这个场景展现出了人与人之间纯粹而温暖的情感。

（二）主题与启示

1.关于年龄与价值

这部电影深刻地探讨了年龄与价值的关系。本虽然已经退休，但他并没有被年龄所限制，仍然渴望学习新事物，融入新的工作环境。他用自己的实际行动证明了年龄只是一个数字，无论在什么年纪，都可以发挥自己的价值。这让我意识到，社会往往对老年人存在一些刻板印象，认为他们跟不上时代、没有竞争力，但实际上老年人拥有丰富的人生经验，这些经验是一笔宝贵的财富。同时，对于年轻人来说，也不应轻视老年人的智慧，应该互相学习。

2.职场与人际关系

电影也很好地展现了职场中的人际关系。在朱尔斯的公司里，有竞争、有合作，也有嫉妒和误解。本凭借着他的善良、真诚和智慧，化解了许多矛盾。他对待每一个人都一视同仁，无论是年轻的实习生还是高层管理人员。这启示我在职场中，良好的人际关系是成功的关键之一。要学会尊重他人、理解他人，用积极的态度去对待同事，并且在团队中发挥自己的优势，而不是只关注个人利益。

3.性别与职业发展

朱尔斯在职场中的遭遇反映了性别在职场中的影响。她在一个男性主导的行业中面临着诸多质疑和挑战，但她始终没有放弃自己的梦想。这让我看到了女性在职场中所面临的不易，同时也敬佩朱尔斯的坚韧和毅力。在现代社会，虽然性别平等在不断推进，但仍然存在着一些隐性的性别歧视。这部电影激励着女性要勇敢地追求自己的事业，打破性别限制，同时也提醒男性要尊重女性在职场中的地位和贡献。

二、个人总结

（一）与电影角色的对比

1.从本身上学到的

观看电影后，我从本的身上看到了许多值得学习的品质。我在工作中有时会因为遇到一些困难就轻易放弃或者抱怨，而本却始终保持着积极乐观的态度，无论面对什么任务都全力以赴。他的那种对生活充满热情、对新事物充满好奇的心态是我所缺乏的。例如，他为了能够更好地适应公司的工作，主动学习电脑知识，虽然进展缓慢但从未停止。我也应该像他一样，不断提升自己的能力，勇于接受新的挑战，不要被自己的固有思维所束缚。

2.与朱尔斯的共鸣

朱尔斯在职场中的压力我感同身受。作为一名[具体职业]，我也经常面临着工作任务繁重、需要在有限的时间内做出高质量的成果等压力。她在努力平衡家庭和事业方面的挣扎也让我反思自己的生活。我意识到在追求事业成功的同时，也要关注家庭和个人生活的健康发展，不能顾此失彼。

（二）对自身职业发展的思考

1.提升综合素质

这部电影让我认识到在职场中，综合素质的提升是非常重要的。除了专业技能之外，人际交往能力、团队协作能力、解决问题的能力等都是决定职业发展的关键因素。我要像本一样，注重细节，从身边的小事做起，逐步建立良好的人际关系。同时，也要不断学习新知识，提高自己的业务水平，以应对不断变化的职场环境。

2.积极应对挑战

无论是朱尔斯面临的公司被收购的危机，还是本重新适应职场的困难，他们都没有逃避，而是积极地去应对。在我的职业发展中，也必然会遇到各种各样的挑战，如竞争压力、技术变革等。我不能害怕这些挑战，而是要把它们视为成长的机会，以坚定的信念和积极的行动去克服。

3.重视职场中的情感支持

电影中本和朱尔斯之间的情感互动让我意识到职场中情感支持的重要性。在工作中，同事之间不仅仅是竞争关系，更应该是相互支持、相互鼓励的伙伴关系。当我遇到困难时，要学会向同事寻求帮助；当同事需要支持时，我也要积极地给予援手。这种积极健康的职场情感关系有助于提高工作效率，也能让工作氛围更加和谐。

总之，《实习生》这部