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中学田径教学中意外伤害的影响因素及规避措施

摘要：中学是学生身心健康发育的黄金时期，在该学期学校组织开展体育课程有助于学生身心全方位的发展，但是就当前我国中学体育教学现状来分析，田径项目教学效果并不理想，且其存在的安全隐患会比较多，导致参加田径运动的中学生频繁受到伤害，所以想要切实的保障学生的安全并满足课程教学需要，应当实时的创新教学对策。基于此，本文首先分析了中学田径教学中意外伤害的影响因素，并进一步地提出了规避意外伤害事件发生的有效措施，以供参考。

关键词：中学田径教学；意外伤害；影响因素；规避措施

引言：在中学体育课堂上会时常出现意外伤害事故，这是学生、教练以及家长都很担忧的一件事情，意外伤害事故的发生无论是给学生家庭，还是给学校所带来的伤痛都极大。中学生身体正在快速的发育，体育运动是中学教育当中尤为关键的一类项目，特别是在田径教学活动当中，教练应当以保护学生安全为教学的基础原则，针对田径教学时期意外伤害的影响因素进行分析，并结合其因素制定出相对应的规避措施。统一管理，实行安全教育，消除安全隐患，以保障学生自身安全为田径教学活动开展的重心，发展学生综合能力，解决当前田径运动当中存在的意外伤害问题。

一、中学田径教学中意外伤害的影响因素

田径教学技术规范方面

当前，我国中学田径运动方式规范性较差，这就会让一些运动量较大的中学生形成骨骼或者肌肉的损伤问题，教练不能到位的给学生示范或者讲解田径运动动作[1]。在这种状况下，学生所做的田径动作不够规范，并且在其错误因素的影响下，学生在运动的过程中极其容易出现摔伤或者骨折抽筋等现象，无法及时的纠错。

田径教学安全意识方面

部分中学体育教练在进行教学的过程中，只会单一性的注重学生身体素质的

发展，开设出强度较大的田径锻炼活动。这类教学方式的应用，使得教练无法全面且正确的认知田径运动当中存在的安全隐患，教练在教学时也不能排除教学方式以及教学场地当中存在的安全风险，整体课堂准备不够充分，在教学阶段不能从容的应对教学时期出现的一些突发性的问题。并且受到课堂设计合理性的影响，田径教学课堂由于大意形成的伤害占据整体田径课堂意外伤害当中的很大部分，高中时期学生贪玩，活泼好动，所以在体育课堂上，一些学生并不能够自觉的遵守教练的安排以及所设定的游戏规则，无法规范的应用体育器械，这就会在无形之中加大体育课堂的安全隐患影响，因此教练要注重增强学生的安全认知意识。

田径教学活动设置方面

在中学田径教学课堂上，一些教练所设置的课堂任务以及教学实验合理性较差，这就会引发学生受到意外伤害的问题。这部分教练在布置教学任务的过程中，会忽视学生个体差异化的特征，中学学生正处于身心发展的关键时期，不同学生的发育状况会有所差异，这就会让学生的身体素质良莠不齐[2]。若在进行田径教学时，无法充分的分析学生的内心需求以及渴望，那么就会使得学生处于一种超负荷运动的状态，进而形成意外伤害的问题，并且学校的田径场地受限，在上体育课时会存在多个班级使用同一块场地运动，若在上课时无法协调好各个班级的运动时间，就会使得其班级在运动热身时被其他学生所误伤。

二、中学田径教学中意外伤害规避措施

制定意外伤害应对措施

若学生在体育课堂上已经受到了意外伤害，那么教练就需要应用其所掌握的简单急救方式进行护理，使得学生的身体损伤能够调制最低。如果学生受伤的位置为开放性的伤口，那么教练应当使用干净的毛巾以及医用纱布，对其伤口进行包扎和止血；若学生所受的外伤比较轻，那么应当应用生理盐水及时的冲洗，应对其受伤的位置进行消炎；若学生受伤问题较为严重，那么就需要实时的进行清创和消毒，这类伤口在进行检查以及包扎之后，应当将学生及时的送往到医院，进行更为细致性的检查；如果学生形成了闭合性的软组织损伤，教练应当依据学生组织损伤状况，使用热敷和其他的紧急护理方式；若学生受到的组织损伤创伤

较为严重，那么教练需要第一时间将学生送往到医院，并即刻通知学生家长，教练应当陪同学生一同参与治疗，便于提供医生学生受伤的具体状况[3]。

树立田径运动安全意识

教练在教学过程中，需要注重田径教学的安全性问题，针对体育安全问题防范的内容进行归纳和总结，安排适宜的场地给学生进行锻炼，定期的检查维护体育教学设施，这样才可以将安全问题的萌芽消灭在摇篮当中，综合考虑安全隐患，并让学生做好准备工作以及热身活动，检查学生鞋子以及衣物是否符合运动的需要，学生要依照教练所提出的热身要求，活动韧带或者关节等，教练应当亲自的去指导学生运动的动作和频率，及时纠错，防止学生没有充分的热身或者穿着不当形成意外伤害的事故[4]。去除事故诱因，创建安全且可靠的活动范围，测评学生运动的环境以及教学目标，充分使用体育器材开展模拟教学训练活动，并将运动后可能遇到的风险告知给学生，讲解安全运动的重要性，让其可以树立正确