如何对“讨好型人格”说不?.docx

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如何对“讨好型人格”说不?

小琳是一名懂事乖巧的女孩。在生活中,她成绩优异、性格活泼,拥有着不错的人缘。可小琳却始终有一个藏在心底的烦恼,她觉得自己总是容易受到周围人的影响,没办法拒绝他人的要求,无法活出真正的自我。她在家里不敢违背父母的意愿,在与朋友相处时也总想着照顾大家的情绪,以至于忽略了自己的内在需求。在高中选科时,她很想选自己喜欢的历史科目,却因为父母认为文科专业的毕业生难就业而放弃。在周末时,她很想拥有一段独处时光,却因为朋友说“就差你一个了”而出门。后来经过查询资料,小琳才知道自己的这种特质属于“讨好型人格”。她很想知道,怎样才能不随波逐流,坚持自我。

具有“讨好型人格”特质的人大

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