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沙盘游戏疗法用心唤醒内在的治愈力量

摘 要：沙盘游戏不仅仅是一种心理治疗的方法，而且也是心理教育的一种技术，在培养小学生自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用；同时，以整合意识与无意识为目标的沙盘游戏，可以通过唤醒内在的治愈力量，帮助小学生自性的成长和心性的发展。本文将从自由与受保护的空间、咨询师的陪伴与理解、咨询师的发现与关注、象征解读四个维度探析沙盘游戏疗法的治愈因素。

关键词：沙盘游戏疗法，心理咨询，小学生

沙盘游戏疗法（SandplayTherapy）是一种以荣格心理学原理为基础，由朵拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象（积极想像）进行治疗的创造形式，是“一种对身心生命能量的集中提炼”[1]。其特点，是在咨访关系和沙盘的“自由与保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所呈现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此唤醒小学生内在的治愈力量，激发自我发展的潜能，使其从混乱的状态、破坏的行为、无助的心绪中走出来。

作为沙盘游戏咨询师并不会给前来做心理疗愈的小学生来访者给予具体的意见建议和行为指导，却能够达到疗愈的实际效果，究竟是什么力量在其中起作用，这值得我们关注和思索。

一、接纳包容，滋养心性

沙盘游戏疗法最基本的治愈因素是一种抱持性的咨访关系，朵拉·卡尔夫称之为营造“自由与受保护”的空间。沙盘是一种可见的“容器”，它可以提供容纳、抱持、安全和受保护的空间，沙盘游戏咨询师在治疗中的守护与理解，如同容器一般，让儿童的内在治愈过程顺畅地发生。沙盘游戏治疗若没有自由与保护的空间，不仅很难从一般的意义上展开心理咨询或分析的工作，而且，来访者的“无意识”，来访者的情结或阴影可能就不会呈现；若没有自由与保护的空间，

即使来访者的无意识呈现，来访者的情结和阴影得以表达，那么，也不一定能够获得分析与疗愈的效果，甚至还会适得其反。比如，有一位小学生来访者在沙盘的左下角放了一条蛇，并表示害怕蛇，有些焦虑和恐惧……那么，此刻，作为咨询师，如何“面对”这条蛇，是否能对这条“蛇”，对蛇所引起的来访者的情绪做到共情或者抱持，才能决定是否具有“治疗”的效果。不然，则可能雪上加霜，加重来访者的焦虑症状。

来访者在咨询师营造的良好关系氛围中，专注地摆放、倾心地表达，把在沙盘世界中获得的的力量释放到现实生活中，获得安全感、自性力。正如朵拉·卡尔夫所说，“只有当孩子获得足够的安全感时，其健康自我才能得以形成。”[2]

二、悉心陪伴，理解守护

芭芭拉·特纳(2016)在《沙盘游戏疗法手册》中言简意赅地表明：咨询师的在场陪伴质量是影响治疗整体效果的关键性因素之一。[3]

埃丝特尔·温瑞卜(Weinrib，2005)认为，咨询师必须与来访者一起，感同身受地共同“进入”沙盘游戏过程，“在静默中与来访者一起进入他创造的世界，这本身就可以减少令他们饱受折磨的孤立感”。[4]简单来说就是：看见即疗愈。

当来访者进入沙盘游戏历程中，也意味着他的自我暂时放松对现实的掌控，深入心灵的无意识领域。这个时候，咨询师可以在来访者自我结构重组的过程中提供稳定心灵能量场的作用，带来疗愈所需的力量，如同宝藏守护人一般守护这些力量的发展，并不带有任何评判的态度和解释的行为。

来访者通过沙子、沙具、水，充分表达内在的心理世界，在沙盘中不断呈现其内在情结、心理阴影，可能触发其内在原型与动力的一个动态的过程，咨询师的任务就是安静地陪伴、理解和守护，容纳来访者的不安，提供了然于心的理解和支撑，并且可以敏锐地识别出真正的危险，及时带领来访者安全躲过无意识的暴风雪。

事实上，一旦咨访关系建立起来，来访者对咨询师产生足够的信任后，无论有意识还是无意识，来访者总会更深入的探索自我，从而达到疗愈的目的。

三、关注表现，发现成长

面向小学生的沙盘游戏治疗中，心理咨询师要借助沙盘作品，特别是初始沙盘，理解儿童身心发展的状态与水平，透过儿童沙盘游戏作品的动态过程、整体沙盘游戏中的作品变化，理解儿童成长与变化的心理历程。有一位三年级的男孩来访者，在初始沙盘中，把沙架上，大的小的、中式西式、现代古代的房子全部摆在了沙盘中。当我询问这么多房子哪个是你的房子呢？他认真的看了每一个房子，然后摇了摇头。这么多的房子却没有一个是属于他的家，在心疼这个小男孩的同时，逐步了解了他的成长经历，8个月的时候，父母离异，母亲远嫁，父亲常年在外打工，抚养者众多，奶奶、大姑、二姑，居住地频繁更换，所以在他的内心深处，他觉得自己是一个没有家的人。在后续的沙盘中可以看到他对家的渴望，直到第六次沙盘，在一幢楼后面，有一间小小的房子，他指着那间房子怯怯的说了一句：这是我的房子。那一刻，我很激动，也许成长环境不以一个小孩的能力可以扭转，