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;认识癌症----螃蟹;癌症死亡率;历史的转折;癌症的新共识;癌症成因;癌症发生、开展的三阶段;启动〞?也许难以防止,但启动了不一定必然开展为癌症,许多情况下它会自动中止开展。
饮食心理等因素通过直接或间接途径可促进或阻断其开展。
即使已进入“?促进阶段〞?,大多数仍属于可逆的,或休眠、或断断续续开展
一旦进入进展期中后阶段,常呈加速度开展态势。?
;对于癌症“防范、重于治疗;远离癌症的几大要点;癌症的防范,抓住六个方面;“粗〞:粗粮、杂粮、粗纤维类食物;
“淡〞:少食高脂肪、动物蛋白类食品,以天然果蔬为宜,控制盐的摄入;
“杂〞:食谱宜杂、广;
“少〞:摄入的总量及糖、蛋白质、脂肪
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