高中生人际焦虑的深度剖析与团体辅导实践.docx

破茧与重塑：高中生人际焦虑的深度剖析与团体辅导实践

一、引言

1.1研究背景

高中时期是个体身心发展的关键阶段，也是从青少年向成年过渡的重要时期。在这一阶段，高中生不仅面临着繁重的学业压力，还需应对自我认知的变化、人际关系的拓展等挑战。心理健康对于高中生的成长和发展至关重要，它不仅影响着学生的学习成绩和生活质量，还关系到他们未来的社会适应能力和职业发展。健康的心理状态有助于高中生保持积极的学习态度，提高学习效率，更好地应对学习中的困难和挫折；同时，也能帮助他们建立良好的人际关系，增强社会支持，促进情感的稳定和成熟。

然而，据相关研究和调查显示，高中生群体中存在着一定比例的心理健康问题。其中，