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高校生健康教化心得体会

高校生安康教化心得篇1

在这一学期里，我们开了高校生安康教化课，让

我懂得了很多管用的安康学，了解了很多医学常识。

我深切的相识到了过去我的常识有多么贫乏。

我们在过去的三周里学习了三个方面学：(1)常

见传染病的防治学;(2)突发事务的自救与互救学

;(3)禁烟与禁毒教化。

⑴常见传染病的防治学

在经过第一堂安康课后我才知道，传染病遍布我

们的身边。吃街边小吃可能得甲肝，拔牙可能得乙肝，

呼吸也可能得流感。为了我们的身体安康着想，我们

必需驾驭传染途径与限制措施，尽量幸免感染疾病。

还记得当年甲流流行的时候，我也不幸中招，导致感

冒发烧各种难受，假如当时能够有这些学并在甲流

刚刚在学校流行时便当心防护，或许就不会有那种种

磨难了，这更加强了我想要多多了解安康学的意愿。

(2)突发事务的自救与互救学

现代是信息化的时代，我们难免会常常接触电子

设备，作为软件工程专业的学生的我们更是会多多接

触电脑。面对“过劳死〃的危机，我们能做的就是加强

对自己的疼惜，劳逸结合，幸免长时间接触电脑，尽

量不熬夜，并加强身体熬炼，多吃绿色食品，早睡早

起身体好。适当的急救方法可以救人，而不当的急救

方法却会害人。我从前都没有意识到对救人而言会差“

之毫厘，谬以千里。心脏复苏术，所按位置不对，所

用力气不对，接触面积不对，不但救不好人，还会对

人体器官造成巨大损害;人工呼吸，一口气输入气量、

速率、力气，对病人状况的判定，都对抢救效果至关

重要。

⑶禁烟与禁毒教化

在过去，“珍爱生命，远离”只不过是一句口号，

我们总是觉的世界离我们太遥远：谁会明知道它是

还会去吃啊!可是经过安康课，我却知道是药三分毒的

真正含义，原来正常治病的药物也有一些会让人上瘾,

而国家对于这些药品的措施就是严格限制，而有些照

旧以它们的正经药名，迷惑人眼，给人造成极大的精

神负担。吸烟有害安康，这是众所周知的道理，可是

照旧有很多人陷入了烟雾缭绕中，污染着他们和别人

的肺。课上我们还看到了吸烟过度者的肺，那已经漆

黑一片了的肺清晰的显示肺的脆弱与病态。我亲眼见

着我爸爸因抽烟过多而不断咳嗽，手抖不停，这些都

警示着我要远离香烟，坚实精神壁垒。

作为当代高校生，我们不止应当有专业的学识,

奇妙的精神品质，更应当有安康的体魄。安康课使我

收获良多，通过过去自己生的病犯的错，结合课上所

学的内容，改正过去错误，加强身心安康，缔造奇妙

将来。此外还应当扩展安康

学问，多学相关学问，不求治百病，只求体宁静，

为安康的将来打下坚实的根底。

高校生安康教化心篇2

传染病对于我们来说，是个既遥远又切近的话题,

因为它不分时间，不分地点，更不分人群，随时随地

可能发生。

第一次真正意识到禽流感的紧急是中学的时候，

尽管后来一系列的事实证明当时的流感其实是甲型

X1N1流感,但它所造成的各种危机至今想起来照旧心

有余悸。

当时的甲型Hxx流感似乎是超越了以往全部的季

性流感，无论是它的规模还是它所造成的危机程度,

由于它的病毒普遍易感，不仅可以由动物传染人，在

人与人之间更是传播的厉害，而且人在感染了它以后

的早期病症和平凡流感相像，即包括发热，咳嗽，喉

痛，头痛，