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骨科常用康复护理技术演讲人：日期:

目录CATALOGUE骨科康复护理概述疼痛管理与康复关节活动度恢复与训练预防并发症及二次损伤措施日常生活能力训练指导心理康复与社会支持网络构建

01骨科康复护理概述PART

骨科康复重要性加速患者康复骨科康复护理可以加速患者康复进程，减少医疗费用支出。缓解疼痛康复护理可以通过疼痛管理，减轻患者疼痛程度。提高生活质量康复护理可以帮助患者恢复关节功能，提高生活质量。预防并发症骨科康复护理可以预防由于长期卧床而导致的各种并发症，如压疮、深静脉血栓等。

骨科康复护理的目标是帮助患者恢复关节功能、减轻疼痛、预防并发症、提高生活自理能力。尽早开始康复护理，避免关节僵硬和肌肉萎缩。根据患者的具体情况，制定个性化的康复护理计划。逐渐增加康复训练的强度和范围，避免过度劳累。护理目标与原则护理目标早期康复个性化康复循序渐进

制动使用石膏、夹板等器具固定骨折部位。疼痛管理通过药物、物理疗法等手段缓解患者疼痛。常见骨科问题及护理措施

预防感染保持伤口清洁，使用抗生素预防感染。常见骨科问题及护理措施

关节松动训练进行关节松动训练，恢复关节活动范围。理疗使用物理疗法，如热敷、按摩等缓解关节僵硬。常见骨科问题及护理措施

进行肌肉锻炼，防止肌肉萎缩。功能锻炼提供高蛋白、高维生素的饮食，促进肌肉恢复。营养支持常见骨科问题及护理措施

定时翻身定时协助患者翻身，避免局部长期受压。使用减压床垫使用减压床垫等器具，减轻皮肤压力。常见骨科问题及护理措施

02疼痛管理与康复PART

视觉模拟评分法（VAS）通过评估患者疼痛的程度，将疼痛分为不同的等级，为制定治疗方案提供依据。数字评分法（NRS）用0-10的数字表示疼痛的程度，患者选择最能代表自己疼痛程度的数字。面部表情疼痛量表（FPS-R）根据患者面部表情的变化来评估疼痛程度，适用于交流困难的患者。疼痛评估方法及标准

药物治疗与非药物治疗策略非药物治疗包括物理治疗、针灸、按摩、心理疗法等，通过刺激神经末梢、促进血液循环、缓解肌肉紧张等方式达到镇痛效果。药物治疗包括阿片类药物、非甾体抗炎药、抗抑郁药等，通过口服、注射、外用等方式给药，缓解患者疼痛。

康复训练在疼痛管理中的应用包括运动疗法、物理因子疗法等，通过改善关节活动度、增强肌肉力量、促进血液循环等方式缓解疼痛。物理治疗包括关节活动训练、肌肉力量训练、平衡训练等，通过恢复关节和肌肉的功能，减轻疼痛。康复训练包括步态训练、转移训练等，通过提高患者的日常生活能力和自理能力，减轻疼痛对日常生活的影响。功能性训练

03关节活动度恢复与训练PART

关节活动度受限原因分析肌肉痉挛、肌肉无力、软组织炎症、疼痛等。关节外因素关节内骨折、关节僵硬、关节内粘连、关节囊挛缩等。关节内因素长期制动、关节退行性变、神经肌肉疾病等。其他因素

通过关节松动技术，改善关节活动范围，促进关节液的分泌和关节软骨的营养。关节松动术通过拉伸关节周围的软组织，增加关节活动度，缓解肌肉痉挛和疼痛。牵伸技术在关节松动和牵伸前，应评估患者的关节活动度和疼痛程度，确保操作安全。注意事项关节松动术和牵伸技术应用010203

注意事项在肌力训练和平衡感提升过程中，应注意逐渐增加训练难度和强度，避免过度疲劳和受伤。肌力训练方法根据患者的实际情况，选择合适的肌力训练方法，如等长收缩、等张收缩、等速收缩等，以增强肌肉力量和耐力。平衡感提升方法通过平衡训练、步态训练等方法，提高患者的平衡能力和协调性，减少跌倒风险。肌力训练与平衡感提升方法

04预防并发症及二次损伤措施PART

基本预防措施尽早活动，使用弹力袜或气压治疗等机械性预防措施。药物预防措施根据患者情况，使用抗凝药物，如低分子肝素等。深静脉血栓预防措施

保持呼吸道通畅，鼓励患者深呼吸、咳嗽，定期翻身拍背。呼吸道管理口腔卫生环境控制定期清洁口腔，防止口腔感染。保持室内空气清新，减少探视，避免交叉感染。肺部感染风险降低策略

根据患者情况，尽早进行床上活动或康复训练，促进肌肉恢复。早期活动如电刺激、按摩等，促进血液循环，防止肌肉萎缩。物理治疗在康复师指导下进行关节活动度训练，防止关节僵硬。关节活动度训练肌肉萎缩和关节僵硬的防治

05日常生活能力训练指导PART

指导患者进行穿衣、进食、洗漱、如厕等基本自理活动培养患者独立完成这些日常活动的能力。日常生活自理能力培养家务活动训练根据患者实际情况，逐步引导其参与简单的家务活动，如打扫、烹饪等。社交技能训练帮助患者逐步恢复到正常社交状态，如购物、参加聚会等。

根据患者情况，指导其正确使用矫形器，以改善关节活动度和稳定性。矫形器使用训练患者使用助行器，如拐杖、助行架等，以提高行走能力。助行器使用对于行动不便的患者，教会其如何正确使用轮椅进行移动和转运。轮椅使用辅助器具使用指导

家庭环境优化建议康复设备