隐喻故事书写疗法促进大学生心理健康的成效检验——基于准实验与现象学分析的混合研究.pdfVIP

2024年10月扬州大学学报（高教研究版）Oct.2024

第28卷第5期JournalofYangzhouUniversity(HigherEducationStudyEdition)Vol.28No.5

隐喻故事书写疗法

促进大学生心理健康的成效检验

基于准实验与现象学分析的混合研究

李成齐，刘淑贞

（湖州师范学院，浙江湖州313000）

摘要：为促进大学生心理健康发展，对叙事治疗进行本土化改良，开发了隐喻故事书

写疗法。采用单组前后测准实验设计对29名大学生进行隐故事书写干预，以《焦虑自评

量表》《抑郁自评量表》对成效进行评估，并对其中5名大学生在不同心理状况下的书写文

本进行现象学分析，以深入了解改变历程。结果显示，经干预后大学生的焦虑和抑郁得分显

著降低。临床显著性检验表明，有焦虑或抑郁症状大学生的恢复率分别达到40.0%和

66.7%。改变历程可分为希望增强、全面理解事件、原谅自己或他人、获得新意义4个阶

段。隐喻故事书写疗法能够有效促进大学生心理健康，并为叙事治疗的本土化提供新视角，

对于丰富大学生心理健康教育的技巧和方法也具有重要的实践意义。

关键词：大学生心理健康教育；叙事治疗；隐喻故事书写疗法；心理健康改变历程

基金项目：浙江省教育科学规划课题“隐喻故事书写技术在丧亲大学生心理辅导中的应

用研究”（2022SCG037)

作者简介：李成齐，湖州师范学院教师教育学院副教授，博士，主要从事心理健康教育

研究；刘淑贞，湖州师范学院教师教育学院硕士研究生，主要从事心理健康教育研究。

中图分类号：G448

DOI：10.19411/j.cnki.1007-8606.2024.05.008文献标志码：A

一、问题的提出

大学生身处埃里克森（Erikson）所描述的人格发展阶段，面临同一性获得与混乱、

亲密感与孤独感的冲突。在现实生活中，他们正处于人生转折期，遭遇诸多压力性生活

事件，如独立生活、学业完成、人际关系处理、竞争选拔等，容易陷入困境，从而产生

自杀未遂的检出率明显上升。因此，有必要重视研发适用的心理健康评估工具，确立检

第5期隐喻故事书写疗法促进大学生心理健康的成效检验73

出的工作目标包括建立健全“四位一体”的学生心理健康工作体系，即健康教育、监测

预警、咨询服务、干预处置，以及完善学校、家庭、社会和相关部门协同联动的学生心

理健康工作格局，并将支持心理健康科研作为主要任务之一。

当前，我国大学生心理健康教育领域仍存在诸多挑战。首先，从学生层面来看，大

学生对心理健康教育的需求多样化，但现有课程质量参差不齐，难以满足学生实际需

求，导致学生满意度较低，对心理健康教师或心理咨询师的专业性认可度也不高，部分

学生甚至因为羞于寻求心理帮助而避免咨询。其次，从教师层面看，高校心理健康教育

师资建设滞后，日常教学需求无法得到充分满足。部分高校的心理健康课程甚至由辅导

员兼任，课程学时较短。2最后，从学校层面来看，普通本科学校大多面临经费短缺和

制度保障不足等问题，导致心理健康教育方式单一、内容浅显，未能深人解决大学生的

心理困扰。由于大学生人数众多，现行的心理辅导模式仅能对部分学生提供援助，其余

学生的心理健康问题得不到关注和解决。为此，有必要对大学生心理健康教育进行改革

和完善，以期提高教育质量，满足大学生多元化需求，促进其心理健康发展。

我国心理健康教育的理论基础及方法多源自海外，本土化研究尚不充分，干预性实

验研究相对匮乏。3叙事疗法引人后，在大学生心理健康教育领域得到了广泛运用，但

多数应用仅侧重于采纳该疗法的部分技术。例如，将叙事治疗的问题外化、发展偏好故

事、改写或创造新故事等技巧融入心理健康教育课程中。4I叙事取向的团体辅导在大学

生心理健康教育方面展现出良好效果，多项研究表明，这是推动高职大学生核心自我评