芒种-二十四街节气.pptVIP

补钾防打盹，如荞麦、玉米、大豆、香蕉、甘蓝、莴苣、毛豆、苋菜等芒种饮食吃苦饮酸有生津、止渴、开胃的作用。避免过多食肉,多吃谷菽菜果芒种期间的饮食宜以清补为主。顾脾胃,少寒凉。芒种养生衣服要勤洗勤换，要“汗出不见湿”，因为若“汗出见湿，乃生痤疮”。应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。晚睡早起、注意防暑，中午最好能小睡30分钟至1个小时为宜，以解除疲劳，利于健康。起居方面天热易出汗精神调养方面芒种养生进入芒种以后，尽管天气已经炎热起来，但由于我国经常受来自北方的冷空气影响，有些地区的气温有时仍很不稳定。比如东北地区在此期间有时还会出现4℃以下的低温，华北地区有时也可出现10℃左右的低温，即使是长江下游地区也曾出现过12℃以下的低温，因此在芒种时节春天御寒的衣服不要过早地收藏起来，必要时还要穿着，以免受凉。芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。要经常洗澡要经常洗澡，但出汗时不能立刻用冷水冲澡。迎风露天睡卧不要因贪图凉快而迎风或露天睡卧，也不要大汗而光膀吹风。芒种养生芒种是二十四节气中的第9个节气，更是干支历午月的起始；芒种字面的意思是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。中国古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。二十四节气汇报人：XXXXX汇报时间：X年X月X日Traditionalfestivals中国传统芒种的意思：有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。芒种有三候：一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。节气详解五月节。谓有芒之种谷可稼种【去声】矣。芒种民俗农历二月初二日花朝节上迎花神。芒种饮食芒种期间的饮食宜以清补为主。芒种谚语麦收有三怕：雹砸、雨淋、大风刮。目录PART01添加相关标题文字添加相关标题文字添加相关标题文字添加相关标题文字节气详解芒种，是农历二十四节气中的第9个节气，此时太阳到达黄经75度。节气详解芒种【上声】，五月节。谓有芒之种谷可稼种【去声】矣。芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”，农民间也称其为“忙着种”。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。节气详解螳螂生。螳螂，草虫也，饮风食露，感一阴之气而生，能捕蝉而食，故又名杀虫；曰天马，言其飞捷如马也；曰斧虫，以前二足如斧也，尚名不一，各随其地而称之。深秋生子于林木闲，一壳百子，至此时则破壳而出，药中桑螵蛸是也。鵙【音局】始鸣。鵙，百劳也，《本草》作博劳；朱子《孟》注曰：博劳，恶声之鸟，盖枭类也。曹子建《恶鸟论》：百劳以五月鸣，其声鵙鵙然，故以之立名，似俗称浊温。故《埤雅》禽经注云：伯劳不能翱翔，直飞而已。《毛诗》曰：七月鸣鵙。盖周七月夏五月也。芒种时节沿江多雨，黄淮平原也即将进入雨季。华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节。长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨日多，雨量大，日照少，有时还伴有低温。西南地区从6月份也开始进入了一年中的多雨季节。此时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。节气详解芒种时节雨量充沛，气温显著升高。常见的天气灾害有蛇卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。芒种后，中国华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节，长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨日多，雨量大，日照少，有时还伴有低温。宋人范成大的《芒种后积雨骤冷》诗：“梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮播秧寒。”绘出了阴雨连绵不止，河满沟平，农夫冒着寒冷身披棉絮播秧忙的画面。在此期间，除了青藏高原和黑蛇江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。PART02添加相关标题文字添加相关标题文字添加相关标题文字添加相关标题文字芒种民俗农历二月初二日花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存，但从著名小说家曹雪芹的《红楼梦》第二十七回中可窥见一斑：“（大观园中）那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成千旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展，更兼这些人打扮得桃羞杏让，燕妒莺惭，一时也道不尽。……”“千旄旌幢”中“千”即盾牌；旄，旌，幢，都是古代的旗子。由此可见大户人家芒种节为花神饯行的热闹场面。送花神芒种安苗是皖南的