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说课稿篇1
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育熬炼标准》规定的熬炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高同学各种快速反应力量、机体无氧代谢力量，而且还可以培育青少年勇往直前、奋勉向上的精神。教材对于促进同学生理、心理健康起着乐观作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较简单被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进很多同学抬不起腿的错误动作。快速跑的一些特地练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些特地训练可以有效的提高短跑的技术。本课
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