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军人心理健康教育质效提升策略探析

心理健康教育是军队心理服务工作的主要任务，是培养官兵良好心理素质的重要前提和基础。科学有效的心理健康教育，能够帮助官兵提高心理认知水平，增强心理调适能力，营造积极心态，预防不良心态。然而，从当前部队心理健康教育实际来看，还存在科学性不够、针对性不强、实效性不高等问题。因此，着力提升军人心理健康教育质效，对于维护官兵身心健康、增强部队凝聚力与战斗力具有重要的现实意义。

一、合理安排时间内容，增强心理健康教育的科学性

（一）科学设置教育时间。心理健康教育时间安排是否科学合理，直接影响教育效果。在教育时间设置上，要把握好三个方面。一是把握好教育频率。心理健康教育不能