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四年级习作指导：《运动会上的“意外”》解析及写作指导

原题回放

四年级作文题目：《运动会上的“意外”》。要求围绕“校园活动中的成长”进行写作，字数300-400字。内容需包含：运动会上发生的意外事件（如接力赛掉棒、跳绳缠住了脚、跑步时摔跤等），同学的鼓励，自己如何克服紧张完成比赛，以及从中收获了什么。

题目解析

概念界定

“运动会上的‘意外’”中的“意外”，指的是比赛中突发的、超出预期的小挫折（非严重事故），如动作失误、工具故障等，核心是“突发的困难”；“成长”则是通过面对和解决这个“意外”，获得的心理或能力上的进步，如勇气、友谊、面对挫折的方法等。

现象原因

为什么运动会上容易发生“意外”？对四年级学生来说，可能是因为比赛时过度紧张（担心拖班级后腿）、动作熟练度不足（如跳绳技巧不熟练）、注意力不集中（被周围声音干扰）等。这些“意外”是成长的“契机”，而非“终点”。

行动做法

写作时需包含“四步曲”：

意外发生：具体描写意外的场景（时间、动作、当时的心情）；

同学鼓励：通过语言、动作、表情等细节，写出同学如何支持自己（如呐喊、挥手、递水等）；

克服紧张：写自己调整心态的方法（如深呼吸、默念同学的话、专注比赛本身）；

收获成长：点明通过这件事学到的道理（如“遇到困难不放弃”“朋友的鼓励是力量”）。

标题举例

以下标题均突出“意外—鼓励—成长”的逻辑，适合四年级学生参考：

《掉棒之后，我看见了光》

《跳绳“打结”的那一刻》

《跑道上的“小插曲”与掌声》

《摔跤后，我听见了全班的呐喊》

《那个递水的身影》

论据素材

意外事件素材（具体场景）

接力赛掉棒：第三棒接棒时，手指一滑，棒子“啪”地掉在地上，滚出老远，周围瞬间安静了；

跳绳缠脚：跳绳比赛到第80下时，绳子突然绕住脚踝，整个人往前踉跄了一下，绳子像“小蛇”一样缠成一团；

跑步摔跤：50米跑冲刺时，鞋底踩到小石子，膝盖重重磕在跑道上，裤子磨破了一小块。

同学鼓励素材（语言/动作）

语言：“别慌！捡起来继续跑，我们等你！”“你是最棒的，加油！”“掉棒没关系，跑完就是胜利！”

动作：同桌小宇冲过来帮我解开缠脚的跳绳，班长站在跑道边朝我挥手，全班同学站起来喊“加油”。

克服紧张素材（方法）

心理暗示：“同学都在为我加油，我不能让他们失望”；

专注动作：跳绳时只盯着脚尖，默念“1、2、3……”；

深呼吸：掉棒后蹲下来捡棒，偷偷做了三次深呼吸，让手不抖。

收获成长素材（感悟）

勇气：“原来我敢面对失误，比赢比赛更重要”；

友谊：“同学的鼓励像小太阳，让我心里暖暖的”；

方法：“以后遇到紧张，就想想大家的掌声，好像就不害怕了”。

佳作展示

范文：《掉棒之后》

秋风把操场的红旗吹得“哗啦啦”响，我攥着接力棒站在第三跑道，手心全是汗——这是四年级接力赛的最后一棒，全班的目光都盯着我。

“砰！”发令枪响，前两棒的同学像小鹿一样飞奔，我紧张得腿都软了。第二棒的小美朝我冲来，我伸出手，可就在棒子碰到我掌心的瞬间，“啪嗒”一声，它掉在地上，滚到了跑道边。

“完了！”我脑子里一片空白，好像听见有人“哎呀”了一声。这时，班长突然从观众席跳起来，大喊：“小林！捡起来！我们不看输赢，就看你跑完！”同桌小宇也挥着拳头喊：“加油！我们陪你跑！”全班同学的声音像潮水一样涌过来：“加油！加油！”

我猛地回过神，顾不上拍裤子上的灰，抓起棒子就往前冲。风在耳边吹，我只听见自己的心跳和同学们的呐喊。快到终点时，我看见小美和几个女生站在红线边，张开手臂好像要拥抱我。我闭着眼冲过去，虽然我们班是最后一名，但全班同学都围了上来，小美给我递水，小宇拍着我的背说：“你跑得超勇敢！”

回家的路上，我攥着被汗水浸湿的接力棒，突然明白：运动会不只有输赢，更有摔倒了敢爬起来的勇气，和身边那些喊“加油”的人。这大概就是老师说的“成长”吧。

逐段分析

第1段：用“秋风”“红旗”“手心汗”等细节铺垫场景，点明“接力赛最后一棒”的紧张氛围，为“意外”做铺垫。

第2段：通过“砰”“啪嗒”等拟声词，特写“掉棒”的瞬间，用“脑子里一片空白”写出当时的慌乱，符合四年级学生的真实心理。

第3段：重点写同学的鼓励，用班长的话（“不看输赢，就看你跑完”）、小宇的动作（“挥拳头”）、全班的呐喊，突出“鼓励”的力量，推动情节转折。

第4段：写“克服紧张”的过程（“抓起棒子就往前冲”“只听见心跳和呐喊”），以及冲过终点后同学的拥抱、递水，体现“完成比赛”的温暖。

第5段：结尾用“攥着接力棒”的动作，引出感悟（“勇气”“身边的人”“成长”），紧扣“校园活动中的成长”主题，简洁有力。

评分展示（满分30分，得28分）

内容（10分）：9分。完整包含“意外（掉棒）—鼓励（同学呐喊）—克服（捡棒奔跑）—收获（勇气、友谊）”，情节真实，细节具体。

结构（8分）：8分。开头铺垫、