2025年度河南省体育局局属训练单位考核招聘优秀运动员80名考试备考试题及答案解析.docxVIP

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2025年度河南省体育局局属训练单位考核招聘优秀运动员80名考试备考试题及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.运动员在训练中遇到疲劳时，应如何调整（）

A.立即停止训练，完全休息

B.增加训练强度，以补偿疲劳

C.适当减少训练量，并注意营养补充

D.咖啡提神，继续训练

答案：C

解析：运动员在训练中遇到疲劳时，应适当减少训练量，保证充足的休息，并注意营养补充。立即停止训练可能导致身体机能下降，增加训练强度会加重疲劳，咖啡提神虽然能暂时缓解疲劳，但长期来看对身体健康不利。只有科学合理地调整训练，才能

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