心理辅导师干预扩张压力.pptx

心理辅导师干预扩张压力;理解扩张压力

扩张压力的成因分析

扩张压力的识别与评估

心理辅导的核心目标与原则

认知行为干预(CBT)应用

接纳承诺疗法(ACT)应用

情绪调节与压力管理技术

支持性心理辅导关系建立;应对过度承担与边界模糊

时间管理与生活平衡重构

社会支持系统构建与利用

危机预防与早期干预策略

辅导效果的评估与跟进

心理辅导师的自我关照与能力提升;理解扩张压力;扩张压力的定义与核心特征;;精神障碍风险;扩张压力的成因分析;科技迭代加速;;;扩张压力的识别与评估;个体表现出的生理、情绪与行为信号;常用的心理压力评估量表与应用;;心理辅导的核心目标与原则;;增强心理弹性与适应能力