线上疫情减压活动策划方案.docx

第1篇

一、活动背景

自2020年以来，新冠疫情席卷全球，给人们的日常生活带来了极大的影响。长时间居家隔离、工作压力增大、信息过载等问题导致许多人出现焦虑、抑郁等心理问题。为了帮助广大民众缓解疫情带来的心理压力，提高生活质量，我们特此策划一场线上疫情减压活动。

二、活动目标

1.提高公众对疫情心理压力的认识。

2.帮助参与者学习有效的心理调适方法。

3.增强公众的心理韧性，提高应对疫情的能力。

4.促进社会心理健康，构建和谐心理环境。

三、活动主题

“心系你我，共抗疫情——线上心理减压行动”

四、活动时间

2023年X月X日至2023年X月X日

五、活动对象

全国范围内有需求的民众，特