妇科优势病种中医特色康复与健康指导.docVIP

中医特色健康教育的主要内容

中医特色健康教育内容包括生活起居指导、情志指导、饮食调护指导、用药护理指导、康复护理指导、专科护理。

一、生活起居

生活起居护理的基本原则：

1.顺应自然2.平衡阴阳3.起居有常4.劳逸适度5.慎避外邪6.形神供养

二、情志指导

1.七情内容喜,怒,忧,思,悲,恐,惊

2.七情致病损伤五脏，喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾

3.情志护理的基本原则

（1）诚挚体贴，全面关心（2）有的放矢，因人施护

（3）清净养神，宁心寡欲（4）怡情畅志，乐观愉快

4.情志护理的基本方法

（1）言语开导（2）清净养神（3）移情易性（4）情志相胜（5）顺情解郁

三、饮食调护

1.饮食调护的基本原则

（1）饮食有节、按时定量（2）调和四气、谨和无味

（3）饮食清淡、吃忌厚味（4）卫生清洁、习惯良好

（5）辨证施食、相因相宜（6）辩药施食、特殊忌口

（7）因人施食、因时施食

2.食物性质分类

（1）热性食物（2）温性食物（3）寒性食物（4）凉性食物

（5）平性食物（6）补益性食物(清补类食物温补类食物平补类食物)

（7）发散类食物

3.辨证施膳原则：“虚者补之”、“实者泻之”、“热者寒之”、“寒者热之”

（1）辨证施膳必须考虑个人的体质特点，例如形体肥胖之人多痰湿，宜多吃清淡化痰的食品；形体消瘦之人多阴虚血亏津少，宜多吃滋阴生津的食品。

（2）春季万物始动、阳气发越，此时要少吃肥腻、辛辣之物，以免助阳外泄，应多食清淡之菜蔬、豆类及豆制品；

（3）夏季炎热多雨，宜吃些甘寒、清淡、少油的食品，如绿豆、西瓜、鸭肉等；

（4）虚证患者以其阴阳气血不同之虚，分别给予滋阴、补阳、益气、补血的食疗食品治之；

（5）实证患者应根据不同实证的证候，给予各种不同的祛除实邪的食疗食品，如清热化痰、活血化瘀、攻逐水邪等；

（6）寒性病证，给予温热性质的食疗食品治之；

（7）热性病证，给予寒凉性质的食疗食品治之。

四、用药指导

（一）.给药时间

1.一般药，宜在进食后半小时服用；

2.急性病者可随时多次给药；

3.滋补药、开胃药，宜饭前服；

4.消食导滞药，对胃肠有刺激性的药，宜饭后服；

5.安神药、润肠通便药，宜睡前服；

6.驱虫、攻下、逐水药，宜清晨空腹服；

7.调经药，宜在行经前数日开始服用，来月经后停服；

8.解表发汗药可随时服用；

9.某些药物的服用时间遵医嘱。

（二）给药方法

1.汤剂一般每日一剂，分2次服，上下午各一次；或遵医嘱服用；

2.急症、高热、危重病人遵医嘱服用；

3.丸、片、散、膏、酒等中成药按说明定时服用，一般每日2—3次；

4.一般中成药宜用白开水送服；

5.祛寒药可用姜汤送服，

6.祛风湿药可用黄酒送服，以助药力；

7.胖大海、番泻叶等容易出味的药物可用沸水浸泡后代茶饮；

8.呕吐病人在服药前，可先服少量姜汁或嚼少许生姜片或橘皮，以预防呕吐；

9.病在口腔、咽喉者宜缓慢频服或随时含服；神昏病人可给予鼻饲。

异位妊娠（宫外孕）中医特色康复与健康指导

生活起居：

1、保持病室空气新鲜，阳光充足，安静舒适。

2、绝对卧床休息，减少搬动和按压腹部，尽减少增加腹压动作，如咳嗽、用力大便、剧烈运动等，以防宫外孕破裂出血。

饮食指导：

1、包块型：饮食宜营养易消化，、鱼、肉、蛋类、绿色蔬菜及黑木耳等，忌生冷、油腻辛辣之品。

2、不稳定型、休克型：以流质、半流质饮食为宜。

情志调理：

1、畅情志，勿多思多虑，树立战胜疾病的信心。

四、康复指导

1、治疗盆腔炎、予宫内膜异位症等，预防异位妊娠的发生。

2、注意经期和性生活卫生，减少炎症发生。

3、定期门诊复查，特别是术后和包块型患者。

4、再次妊娠后，注意是否宫外孕，如出现腹痛、阴道出血时及时就诊。

癥瘕中医特色康复与健康指导

生活起居:

1、病室空气新鲜，阳光充足，安静舒适。

2、体虚伴有阴道出血、发热者，需卧床休息

饮食指导:

（1）气滞血瘀证：可多食活血化瘀、消积除癥之品，如海带、木耳、山楂等食物。

（2）痰湿证：宜食利湿化痰的食品，如、赤小豆、、薏苡仁、丝瓜、海带等，忌食生冷肥腻、辛辣之品。

情志调理:

1、给予患者精神安慰，调畅情志，消除紧张、忧虑、恐惧等心理，以利癥瘕消散。

四、康复指导

1、注意防寒保暖，可参加轻微活动，禁止剧烈运动。

2、注意经期、产后卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。

3、35岁以上妇女，定期妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。

4、若腹部有包块，应定期复诊，注意观察肿块物