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柳州篮球基础知识培训课件

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篮球运动篮球基本篮球战术

01概述02技术03基础

篮球比赛篮球训练篮球比赛

04规则05方法06组织

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篮球运动概述

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篮球运动起源

篮球的发明

篮球由加拿大体育教师詹姆斯·奈史密斯于

1891年发明，最初目的是为了让学生在室

内进行体育活动。01篮球规则的演变

篮球运动从最初的13条规则发展至今，经

历了多次修改，以适应比赛的需要和观众

篮球在国际上的传播02的喜好。

篮球运动迅速传播到世界各地，成为国际

体育赛事中的重要项目，如奥运会和FIBA

03

世界锦标赛。

篮球运动特点

团队协作性高强度对抗性

篮球是一项团队运动，强调球员间篮球比赛中身体对抗频繁，要求运

的配合与协作，如挡拆、传球等战动员具备良好的体能和对抗能力，

术动作。如NBA中的激烈对抗。

快速节奏变化技术与战术多样性

篮球比赛节奏快，攻防转换迅速，篮球运动中包含了多种技术和战术，

要求运动员具备快速的反应能力和如运球、投篮、防守策略等，丰富

灵活的移动技巧。了比赛的观赏性。

场地与设备

篮球运动规则简篮球场标准尺寸为长28米，宽15米，篮筐高3.05米，球重600-650克。

介

比赛时间

一场篮球比赛分为四节，每节12分钟，国际比赛可能采用10分钟或其它时

长。

犯规与违例

犯规包括个人犯规和团队犯规，