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体育课接力跑游戏教学设计方案

一、课程基本信息

*课程名称：趣味接力跑

*授课对象：小学中高年级或初中低年级学生

*课时：1课时（40-45分钟）

*场地器材：田径场跑道或平整开阔场地，标志桶若干（用于划分区域或设置障碍），接力棒若干（或可用色彩鲜明的塑料瓶、小木棒替代），口哨，秒表（可选）。

二、设计理念

本课程以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，注重培养学生的运动兴趣和体育锻炼习惯。通过接力跑这一经典体育项目，结合多样化的游戏形式，旨在提高学生的奔跑能力、反应速度和身体协调性，同时着重培养学生的团队合作意识、竞争精神与规则意识。教学过程中，力求做到趣味性与竞技性相结合，让学生在积极参与中体验运动的快乐，在合作与竞争中提升综合素养。

三、教学目标

1.认知与技能目标：

*学生能够了解接力跑的基本概念、游戏规则和传接棒的基本方法（如上挑式或下压式）。

*多数学生能够基本掌握一种传接棒技术，并在跑动中尝试正确运用。

*提高学生快速奔跑、变向跑的能力以及身体的灵敏性。

2.过程与方法目标：

*通过教师示范、分组练习、游戏竞赛等形式，引导学生主动参与，积极思考，在实践中掌握技能。

*鼓励学生在小组中与同伴协作，共同解决问题，体验合作学习的乐趣。

3.情感态度与价值观目标：

*激发学生对体育活动的兴趣，培养积极参与体育锻炼的习惯。

*增强学生的集体荣誉感和团队协作精神，学会尊重对手、遵守规则。

*在活动中体验成功的喜悦，培养勇于挑战、不怕困难的意志品质。

四、教学重难点

*教学重点：接力跑中传接棒技术的掌握与运用；团队成员间的配合与默契。

*教学难点：在快速跑动中准确、安全地完成传接棒动作；学生在竞争情境下的心理调适与稳定发挥。

五、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规（1分钟）：

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好，教师宣布本课内容、目标及要求。

*检查着装与出勤，强调安全注意事项。

2.热身活动（4分钟）：

*慢跑与动态拉伸：带领学生沿场地慢跑两圈，然后进行关节活动（如头部运动、肩部环绕、扩胸运动、腰部环绕、膝关节环绕、踝关节环绕）和动态拉伸（如弓步走、侧弓步走、高抬腿、小步跑、后蹬跑）。

*趣味性热身游戏：如“喊数抱团”或“捕鱼达人”，充分调动学生积极性，提高身体兴奋性，为后续活动做好准备。

（二）基本部分（约30分钟）

1.接力跑技术讲解与练习（10分钟）：

*引入与示范：教师提问：“同学们，大家看过运动会上的接力比赛吗？接力跑最关键的是什么？”引导学生思考。随后，教师简明扼要地讲解接力跑的基本概念和传接棒的重要性，并示范上挑式和下压式两种传接棒方法的动作要领（选择一种作为主要教学内容，另一种可简要介绍）。

*上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下；传棒人将棒由下向上送入接棒人手中。

*下压式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向上，虎口张开朝前；传棒人将棒由上向下放入接棒人手中。

*原地练习：学生两人一组，原地进行传接棒练习。教师巡回指导，纠正错误动作，强调传接棒时的手型和时机。

*慢跑中传接棒练习：两人一组，相距约5米，一人慢跑，另一人上前接棒后继续慢跑。体会跑动中传接棒的感觉。

2.游戏体验与技能应用——“迎面接力”（10分钟）：

*游戏方法：将学生分成若干小组（每组4-6人为宜），各组成一路纵队，相距约20-25米对面站立。每组第一人持棒。教师发令后，第一人迅速跑向对面，将棒交给本队第二人，然后站到对方队尾。第二人接棒后重复动作，依次进行，直至最后一人跑完。先完成的小组为胜。

*规则强调：必须在指定区域内完成传接棒；传接棒过程中掉棒，由传棒人捡起后继续；不得拉扯、阻挡其他队员。

*组织实施：教师讲解游戏规则和注意事项，安排学生站位，进行1-2轮比赛。每轮结束后进行简要点评，表扬配合默契的小组，指出普遍存在的问题并进行纠正。

3.游戏拓展与提升——“穿梭接力”或“障碍接力”（可选其一，10分钟）：

*“穿梭接力”：在迎面接力的基础上，增加每组的人数，或调整场地，使接力路线更具变化，增加团队配合的复杂性。

*“障碍接力”：在跑道上设置1-2个简单障碍，如绕过标志桶、跨过小栏架（或用体操垫代替）等。学生需完成障碍后再进行传接棒。此游戏能进一步提高学生的灵敏性和克服困难的能力。

*组织实施：教师根据学生掌握情况和课堂氛围选择合适的拓展游戏。明确新的游戏规则，确保学生理解。进行1-2轮比赛，鼓励学生在游戏中运用所学技能，体验挑战与合作的乐