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2025年心理咨询师成长手册：技能提升与模拟题解答

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在心理咨询中，来访者出现阻抗时，咨询师应首先采取的措施是：

A.坚持原则，不予退让

B.直接指出阻抗的表现

C.探索阻抗背后的原因

D.立即终止咨询关系

2.以下哪种表达方式最符合共情原则？

A.你这样做真是太傻了

B.我能理解你为什么会这么想

C.你应该更理性一些

D.只有我才能帮你解决问题

3.心理咨询中，倾听的核心要素不包括：

A.保持眼神接触

B.不时打断以示重视

C.适时点头表示理解

D.记录关键信息

4.对于自杀意念的来访者，咨询师最优先处理的问题是：

A.探讨自杀动机

B.建立安全计划

C.分析童年经历

D.安排家属陪同

5.心理咨询中常用的苏格拉底式提问属于哪种干预技术？

A.解释性技术

B.归纳性技术

C.引导性技术

D.参与性技术

6.当来访者表达强烈情绪时，咨询师保持沉默的主要目的是：

A.表达不耐烦

B.给予情绪缓冲空间

C.指责其情绪失控

D.刻意制造压力

7.以下哪项不属于罗杰斯的人本主义核心观点？

A.人具有自我实现的倾向

B.个体天生具有恶的倾向

C.心理健康的人能接纳自我

D.真诚一致是咨询有效条件

8.在处理家庭关系问题时，系统式家庭治疗最强调：

A.个别成员的心理治疗

B.家庭成员间的权力关系

C.家庭成员的互动模式

D.家庭经济状况改善

9.评估来访者认知歪曲时，常用的技术是：

A.量表测评

B.实验验证

C.头脑风暴

D.认知重构

10.心理咨询中，反移情主要指：

A.咨询师对来访者产生恋爱关系

B.咨询师将自己经历投射到来访者

C.咨询师对来访者产生敌意

D.咨询师无法完成咨询任务

二、多选题（每题3分，共10题）

11.心理咨询效果评估的主要维度包括：

A.主观感受改变

B.行为改变程度

C.量表分数变化

D.社会功能恢复

E.咨询师满意度

12.人际心理治疗的核心技术包括：

A.情绪表达训练

B.行为激活技术

C.关系重建策略

D.认知重构练习

E.自我关怀指导

13.心理咨询中常见的伦理困境包括：

A.机密性突破

B.文化差异冲突

C.专业界限模糊

D.咨询关系逆转

E.跨地域咨询限制

14.正念疗法在心理咨询中的应用形式包括：

A.身体扫描练习

B.正念对话技术

C.压力反应训练

D.正念艺术治疗

E.正念写作练习

15.认知行为疗法中，行为实验的主要目的包括：

A.验证认知假设

B.观察情绪反应

C.改变行为模式

D.评估治疗效果

E.建立行为基线

16.团体心理治疗中，领导者应具备的特质包括：

A.倾听能力

B.边界意识

C.同理心

D.冲突管理

E.破冰技巧

17.咨询关系建立的关键要素包括：

A.真诚态度

B.积极关注

C.赋能技巧

D.文化敏感

E.共情能力

18.危机干预的基本原则包括：

A.安全第一

B.保持中立

C.降低焦虑

D.建立关系

E.排除责任

19.心理评估中常用的投射技术包括：

A.主题统觉测验

B.画人测验

C.语句完成测验

D.语义区分测验

E.人格问卷

20.心理咨询督导的主要功能包括：

A.专业支持

B.角色示范

C.技能训练

D.伦理指导

E.情绪处理

三、案例分析题（每题10分，共3题）

21.案例材料：来访者（女，28岁）自述近3个月因工作压力出现失眠、焦虑，伴随回避社交。咨询初期表达咨询师肯定比我懂工作，并频繁打断。请分析：

（1）该案例可能涉及哪些心理问题？

（2）咨询师应如何回应来访者的阻抗表现？

（3）在建立咨询关系时需特别注意哪些方面？

22.案例材料：来访者（男，45岁）因夫妻关系前来咨询，妻子指责其缺乏家庭责任感，来访者则抱怨妻子控制欲太强。双方各执一词，情绪激动。请回答：

（1）此时咨询师最适宜采取哪种介入策略？

（2）如何帮助来访者识别自身认知歪曲？

（3）若来访者提出转介要求，咨询师应如何处理？

23.案例材料：来访者（女，35岁）因亲人离世出现抑郁症状，近期频繁提及活着没有意义，并计划自杀。请设计：

（1）初步危机干预的步骤

（2）建立安全计划的要点

（3）处理自杀意念的注意事项

四、简答题（每题5分，共5题）

24.简述心理咨询与心理治疗的主要区别。

25.描述动机式访谈的核心原则。

26.解释反移情与移情的区别。

27.列举三种常用的认知行为干预技术。

28.说明心理评估在咨询过程中的作用。

答案

一、单选题答案

1.C2.B3.B4.