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- 2025-09-03 发布于广东
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四种趣味运动帮助脑卒中康复*第1页,共13页,星期日,2025年,2月5日第2页,共13页,星期日,2025年,2月5日得了脑卒中,很痛苦,但是有一些快乐的活动能帮助患者来进行康复,这些活动不仅有助于恢复功能,还能愉悦心情。趁着春意,家属不妨陪着患者在家中或社区来做些趣味康复锻炼吧。*第3页,共13页,星期日,2025年,2月5日1、拍皮球*第4页,共13页,星期日,2025年,2月5日拍皮球是小孩子爱玩的游戏,卒中患者经常拍拍球则可使患侧上肢的协调运动能力得到改善。建议选用篮球或排球来拍。刚开始练习时,患者可能出现患侧肘关节不能跟随球一起屈曲和伸展,连续拍球有困难,这时可以采用双手持球向地面拍一下球后再用双手接住球,然后再向地面拍一下的方法进行练习,逐步缩短双手接球的时间,过渡到单手拍球。对于因肌张力高,手指不能张开的患者,可戴分指板进行拍球的练习。*第5页,共13页,星期日,2025年,2月5日2、打气球*第6页,共13页,星期日,2025年,2月5日击打气球的练习也能提高脑卒中患者上肢、躯干和下肢的运动功能。气球在空中的移动速度很慢,所以适合脑卒中患者下肢移动速度慢的特点,可以单手击球,也可以双手一起击球。为了增加趣味性,家属也可以跟患者进行计分制或比赛制。注意气球不要充气过足,避免破损伤到患者。
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